A sopa spicca è eterna simplici fannu a preparazione per questu casserole veloce è faciule. Utilice l'asparagus asciuti frizzati o freschi in questa cassetta. Questa hè una bella manera di utilizà u jamone santu. O dice un bistecciu di perdughju ch'hè stallatu o un pappacate per a ricetta. Hè una cazuletta in una sola casserole per ogni nuttata di a settimana.
Servite quì simplicità casserole cù una insalata è biscuits per un corsi di famiglia satisfaci. Reheat the leftovers for lunch the next day.
Chì avete bisognu
- 1 (10 3/4-ounce) pò crede zuppa di sopa
- 1 tazza di latti
- 1/4 tazza cipolla finita
- 1/4 cullera di cucurrucucu secca (crumbled)
- 1/4 cullenera
- secuneddu rosariu (crumbled)
- 1/2 taza di furmagliu cheddar (o furmagliu americanu)
- 1 1/2 tazzi di ricci di racini (stagione)
- 2 tazzi diceda di u jamone
- 2 cups cut asparagus spears (cottu è sguttate)
- 1 cuppa spugna di butter
Cumu fà
- Calami u fornu à 350 F.
- Pìazzu tutale un pani di 1 1/2 quart casserole o panificà.
- In una puchina, combine crema di zuppa di sopa, latte, cipolla, pignola è rosemary; calori nantu à u focu mediu à fervura.
- Aghjunse u furmagliu; stir until the mixture is smooth and cheese is melted.
- In a casserole o pane preparato, uccau unu terzu di u riduce di pezzu sduvale è da quì nantu à a mità di u perchju, a mità di l'asparagus, è a mità di u fugliale di u furmagliu . Ripetizione i strati.
- Imbulighjate u restu terzu di u repertoriu di rippingdu cù 1 cuppa spugna di casgere; annacquatu nantu à a cima.
- Agghiunciu u zanche è l'asparagus casserole in u fornu pre-furne per 30 à 40 minuti, o finu à chì a cassola si calda è bubbly.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 450 |
| Fatta Total | 36 g |
| Saturatu Fat | 19 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| U colesterulu | 92 mg |
| Sodiu | 632 mg |
| Carbuidrati | 20 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 14 g |