Càlculate è gestite i vostri tippi
Quantu calori sò in un vintu di vinu russu? Dunque, quellu chì depende un pocu di a persona chì vittò u vetru di u vinu russu . Un veru pranzu tipicu di u vinu russu hè di 5 ounces o 147 grammi, ma a maiò parte di e dieti di moda chì permettenu vinu, ricumandenu 4 uncesi di vinu russu cum'è un grandu standard di sirvitru. Sì, un mero 1/2 tazza di vinu, misurà è poi vintu. Pò sta maravigliate chì dumane una unghjulita di 4 unchi in un vetùri di vinu rossu grande!
Calorie da a vetra di Vin Rouge
Quandu vene à u numeru di calori in un vetro di vinu russu, pudete sculacciate circa 25 caloria per unza di vinu russu. Allora u to vintu di vinu russu in un locu tipicu tops out à 125 calori. Mentre chì a vetru di "vigneti di dieta" favore di u vinu russu solu pesa in 100 calori per 4 ounces, micca male! Solu bè assicuratevi di mette, per guardà u cunde nantu à u cullucalli.
Calorie da a Bottiglia di Vin Rouge
Se ci sò 25,4 ounces (750 ml) in l'ampolla di vinu mediu, è si una unza di vinu russu o vinu biancu avale circa 25 caloria, dunqua una sola buttiglia di vinu cuntene circa 635 calori.
Calculating the Calories
Mentri chì ci hè una variabilità di varietalli è stili di vinu, ùn hè pocu differenza caluria trà u vinu russu è u vinu biancu. I vini bianchi cù un cuntenutu livellu d'alcoholicceru sò più calori chì vini cù un cuntenutu di alcoole. Hè perchè un grammu di alcoolu hà 7 calorii cumparatu cun un graminu di carbuidrati (azucarera), chì hà 4 calorie.
A formula basica per u calculà e calori in u vinu hè dinò:
- % di Alcohol X Ounces X 1.6 = Calorie cuntenutu
Allora un vinu di sei ounce di vinu chì hà un ABV di u 15% hè di circa 144 calori in u compostu cù un vetru di sei ounce di vinu chì hà un ABV di u 12% chì hà quì 115 calori.
U vinu faciu fatu
U vinu è fatta, ancu s'ellu ùn hè micca grassi in u vinu; cuntribuisce à a calura di calore di persona di persona cù calori chì venenu da u zuccherinu in u vinu è l'alcoolu.
Tutti sapemu di vìviri l'alcoolu cù a muderazione per a ghjustificazione di salvezza, ma a stissa regula s'applicava per i raioni calò. Comu altri à qualcosa manera, avete manghjatu o vìviri, u vinu hè calore, è questi calori pò aghjunte più rapidamente quandu ùn avete micca cura. I calorie di liquid sunnu tendini à fà più fàciule per ignurà micca cà i calori di l'alimentariu perchè micca micca necessàbbilamenti sensu di listessa manera per fallu, ma se ùn avete micca cura, pudete cunsumà quantu calori pumparisci vinu cum'è avete manghjà una specia gialla di cicculata cake .
Per parechji, una vita senza vinu hè una vita senza valore di vive, ma cù l'opere scelte, pudete guardà i calori. Per esse cunsunanti di calori è facendo cambiate chjaru per u cuntrollu di a vostra ingaghja, ùn ci hè nunda chì u vinu ùn pò micca esse una parte normale di a vostra dieta.