Una sola piezzu preparati in una mugla è cottu prestu in u micru hè statu assai populari. A versione di a cioccolata di cicera hè a più cumuna, è per una bona raggiuni - u brunzu necessariu un pocu ingredienti chì si imbuliscenu in sicondi è nascenu da u microondas cum'è un pastu calore, gooey, è un poco cozinduciutu, solu piantendu per una scoop of vanilla ghjacciu.
Ma ùn ci hè bisognu di limità di chjucu. Chì s'ellu si mette un occasione di cugliu di tri leches, ma ùn hà micca tempu per preparà a versione tradiziunale, o ùn pudere micca sparte cù 6 o 8 persone? Ciò chì vulete tres leches right this minute? Nisunu prublema. Pudete fà rinsignà un servitore individuale, cun sulu un cunfettu, un micru è un pocu ingredientu chjave.
In spessu chilled, issa versione rapida di Tres Leches hè megliu quandu hè sempre un pocu caldu, chì ghjè per via chì in questa situazione ùn vulete micca aspittari à chill. Enjoy it with a scoop of ice cream vanilla or with ice cream vanilla and some cold whipped cream.
Chì avete bisognu
- 1/4 tazza di farina
- 2 cuppa di zuccaru
- 1/4 teaspoon pappagallo en poudre
- 1/4 cuisson di tina di soda
- 4 cullizzioni
- di latti
- 2 tablespoon oliu
- 1 spaghetti extractos vanilla
- 1 pocu di salitu
- 2 tablespoons chimpanze
- 2 cucchiati
- latti cunzistenti
- 4 cuppa spiaggia di crema (o gelato di vellinu)
- Garnish: cannella
Cumu fà
- Pienze i 2 cullizzioni di latte nipo cù u latti cunghjuntatu è riservate.
- Aghjunghjite a farina, zucchero, salitu, soda di coccia, è pienu di furmulinu à una mugula di 12 ouni. Bichettanu i ingredienti secche.
- Aghjunghjite a mugina, oliu vegetale, è a vaniglia à a mugla è mischjà a l'ingredienti sechi finu à chì tuttu hè bellu mistu. (Pudete ancu imberisce i ingredienti in un pezzu separatu, è aghjunghje a pasta di pane à a mugliia - ligeramente pocu manca, ma finisci cù un pappagallo per lavare).
- Pujene a mug in u micru è feste per 45-90 seconde (o cum'è a forza di u microondas), o solu finu à chì u cunfettu hè ghjustu è spedizione in bocca à u toccu. Ùn vulemu.
- Eliminate u pastellu da u micru è falla frìddu durante 3-4 minuti. Pierce cake cun un schelberu di lignu in parechje posti, poi poverà u lattice condensatu / crema di zuttati nantu à a torta. Top cake with whipped cream or a scoop of ice cream of vanilla, sprinkle with cane and enjoy immediately.
- U bìzzu si mantene in un fretu di 2-3 i ghjorni ma hè più piacevule bè.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 737 |
| Fatta Total | 22 g |
| Saturatu Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| U colesterulu | 21 mg |
| Sodiu | 2.280 mg |
| Carbuidrati | 120 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 14 g |