Ricetta di Sopa Sauerkraut Lituana - Raugintu Kopūstai Sriuba

Questa rèptea per a sopra sau brezita lituana , o raugintu kopūstai sriuba, chì ghjè spessu cunsatte com a risata di risa dopu una notte di piacè è festa. Ci sò parechje recette, ma questu ci includenu costelli affucati da porc, col freschi è crabe. Alcune alcune persone aghjunghje caraccioli è un granulinu cum'è cebada o millet. Servite cù patate calzoni è pane di centole .

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. In una granca o un pappagallou neerlandese, oghje carne affumicata, acqua, cipolla, foglia di foglia, è granarini. Fate un bagnellu, per skimming off qualche spuma chì si sviluppeghja in a superficia, ralentisce u calore è fettendu partazione aperta cutturata 1 ora.
  2. Eliminate carni, foglie, foglie è e pene. Aggiuncenu crapa, portanu torna à foglie, fretu u calore è fremenda 30 minuti. Aggiunhe colti, torna à foglie, fretu u calore è fremenda 15 minuti o finu à chì a col è licurosu.
  1. Ajuste u condimenti. Eliminate u grassu è l'osse da carne, chop e torna à a sopa, se vulete, o serve à u latu cù patate cibo e pane di centole. Sè siddu vulete, permettenu a sopa per friddà cumplittamenti, scumpressate u grassu chì si sviluppeghja in a superficia, ralentisce è serve.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 120
Fatta Total 4 g
Saturatu Fat 1 g
Fat Unsaturated 2 g
U colesterulu 14 mg
Sodiu 790 mg
Carbuidrati 16 g
Fibra Dietetica 8 g
Protein 7 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.