Spinach Pesto Rice Bowl

U popular di u Sanctissimu ristorante di Los Ángeles hè cunnisciutu per (trà e altre cose) u so Pacciu Sorbile Pesto Rice. Questa ricetta hè a mo piace à a tavola di u duminiu, fatta cù assai e molti di licenza creativa. Per questa versione, l'espinaca fresca si cunghja cù nutizie tostati, limonu è d'agliu per fà un pesto frescu di tastu frescu prima di cunghjunghjini strazii cù u rossu brùddu fermu. A culleghja sapori hè cumposta cun cruciata è radicchio amara, feta salata, prugna crescente è un ovu dilariu.

A cumminazione hè sana è forte cù assai sapori brillanti è fa un pezzu perfettu. Siccomu sta ricetta hè serve à a temperatura di l'ambienti, faci un bonu picnic o pranzu nantu à strada.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Cogliu u risu, l'acqua, l'oliu è u sali in un pezzu in calore altu. Una volta di fogghiu, copre è ralentisce u calore à un focu abbru. Coglie 45 minuti o finu à liccinu, ma mastinu è quasi tutta l'acqua hè assurvata. Fighjate durante 10 minuti è prughjone cun un forchetta, da lasciate.
  2. L'aghjunghje l'espinacche, castagne, oliu d'oliu, zucchero di limonu (riserva 1 colazione), agliu è un pocu di salitu à u vostru processeur alimentariu. Pulse, scraping down the sides uni pochi volte, finu à chì sò sbagliatu. Add up to 2 tablespoons of water as needed di mantene a mezora in mudanza. Taste è aghjunghje salinu solu bisognu. Toss cun un rossu friddu.
  1. Purtatate un pote chiccu di acqua per furezza è scumpite finu à un focu rapidu. Arriccate cun bè cù i vostri dui ova in l'acqua è impone un cronometru per 6 minuti. Quandu u tempu hè stallatu, run l'ova sottu acqua fridda per 30 sicondi prima di scurza.
  2. Mentre u ovenu coccu, tira u radicchio in a cullizzioni riservata di u zitellu di limonu è un pezzu di salce. Artale u avocatu.
  3. Divide pesto rice in dui casti. Senza ugguali dividinu u radicchio, avocado è feta trà e bowls. Ogni cugina cun u ovu fattu di culu in dui. Servite immediata.

Variations :

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 913
Fatta Total 53 g
Saturatu Fat 9 g
Fat Unsaturated 25 g
U colesterulu 217 mg
Sodiu 425 mg
Carbuidrati 93 g
Fibra Dietetica 16 g
Protein 27 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.