Sposato e Turto Sperone Turche

Un salottu basatu fa questu pezzu di turchese più savuroso è aghjunghjenu umidità. U turcu hè frigo in a brine oghje o di 24 ore. A salata hè una simplicità cumminta di i ingredienti chì avete probabbilmente a manu. Tuttu ciò chì tenite bisognu hè un grande cuntinuu è un spaziu di friquie.

Se ùn avete micca spaziu in a fria, pudete aduprà un crescente maiò, ma hè impurtante di mantene l'uccellu à una temperatura di più di 40. Fate u turcu in un saccu grande o robba, o cuntenutu è circundà di ghiacciu. U ghjuvatu hà ancu bisognu à rimbursatu per mantene u turcu à a temperatura segura di 40 F.

Un pezzu di turchese hè un bonu grandu per un sughjornu di famiglia famigliali o un cena di vacanza relativamente chjuca.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Rinse u sforzu turchinu sottu acqua fridda.
  2. Pone a pene di turchese in una grande sacchissima; postu a bagu cù u turchinu in una grande panificazione o un altru cunti maiò (per quessa casu à a bag sale).
  3. Aghjunghjite l'ingredienti di brine à u saccu è dopu chjusu u saccu è torci finu à salinà si trova u pavone. Aduprate un attachete di tuerna per assicurà a sacchita. In alternativu, pudete aduprà un magazinu cubierto grande, nonreactive. Aghjustite à sicuru chì u turcu hè tutta sana cù salata (avete bisognu di aumentà a quantità di salùu per un containeru). Pone a pene di turchese in a frigorifera durante 24 ore.
  1. Fornale à 400 F (200 C / Gas 6).
  2. Eliminà u turcu di saline è la rinfùtanu bè cù acqua fredda; pat dry with paper towels. Pone a pene di turchese nantu à un rack, alluminatu u pene, in una grande panificadora. Discard brine. Scoglià u pavone cun oliu vegetale, mantra o oliu d'oliu extra virgine e sprinkle cun saline è pepite o una salata dilettata.
  3. Sè bè chjucu, sia a cavità di u pene di turchese cù taglicini di cipolla, fruttu è freschi.
  4. Pone un termometru di carne in a parti più spessiva di u pettu, senza toccu l'ossu.
  5. A pallita à 400 F (200 C / Gas 6) per 20 minuti. Aduprà u solitu à 325 F (165 C / Gas 3) è continuanu torna finu à chì u piticu si trova à u minimu 165 F (74 C), circa 2 à 3 ore.

Tip: Invece di una rack, colpo u pezzu di turchese nantu à u lettu di cipolle friddi è i carotti è stanzelli d'api.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 451
Fatta Total 14 g
Saturatu Fat 3 g
Fat Unsaturated 4 g
U colesterulu 202 mg
Sodiu 19.093 mg
Carbuidrati 24 g
Fibra Dietetica 1 g
Protein 56 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.