S'è vo circate una ricetta di cingalante di cingi vegan (o ricetta di u zuccheru, cum'è qualcunu prifirìstinu di chjamarli!) Chì i ziteddi anu amatu ma quellu chì ùn arruvinà e so denti è facenu bounce off the walls, pruvate Cunfrattu ricetta di racina di manghjusca di zucchero senza zucchero. Hè fatta da nunda più di manghjuscu, arruchese è farina, anche si una ricetta testerli suggeriu chì rinsegna cù un bulu di latti di soia. Tocca à tè! E sì, l'aritu d'astru cuntene assai zuccaratu naturale, ma per i veganichi chì aspittàvanu di evitarià qualsiasi tipu di zuccaru raffinatu, sta ricetta hè perfetta.
Questa cipolle di frutto di manufa o ricette di zucchero hè tantu vegetariana è vegana è si va beni cun u tartano di cioccolata veganu o ancu un cake vegetariana di ciacca mutaca ! Or, pudete suggerisce chì pruvate à aduprà u vegu di u frutto di cottura di u patale à culmu di questi di bagnu di calori è di grassu è di ridette di corsi di zucchero ? Yum!
Questa ricetta di zucchero di cacau di patata hè perfetta per un pastele d'anniversariu vegan per i zitelli o per cupià di cupcakes vegani casani. Or, pudete vogliu pruvà ancu pruvà sta Chocolate Sugar-free Frosting Recipe .
Una persona chì hà sappiutu tutte sciddicatu di u foglie di catue di manghjusellu hà truvatu à esse un pocu densu assai, cusì aghjunghjeva un pocu di salmeria per rutti chì hà travagliatu bè bè, perchè sempre pudete pruvate à quella fina a cunsistenza un pocu sè vo avete bisognu .
Chì avete bisognu
- 1 taza di manufa di manufa (crema di patata di manghure)
- 1/2 tazza di stufa d'arzu
- 1/2 tazza di farina
Cumu fà
- Bichetja o fugliate l'ingredienti finu à u lettu è cremosi.
- Sì avete un bracciu lampatu electricu, questu hè un bonu tempu per l'utilizà per piglià tutti l'ingredienti perfetta perfetta è cremosi.
- Pudete ancu vugliutu à cunzignate di ricuperà a ricetta.
Nota di ricetta:
- Per fà sta ricetta veramente senza zuccaru è raffinati senza zuccaru, assicuratevi chì a mansa di cacahuè avete utilizzatu ùn ha micca aghjustatu zuccheru.
- Avete bisognu à esse glutine? Solu scambià a farina normale per a vostra farina preferita glutine.
Consiglia di ricetta:
- Stu rinfrescante senza zucchero senza fruttu di zucchero hè stata, per diversi razze, un pocu più pesu è densu di e versioni cun u zucchero in puli è di l'arruppu d'archi. U sicretu per avè cundottu cum'è lumera è vistu chì hè pussibule serà di aghjunà qualchì l'aria per "aerating" a mistura agghiuttennu quantu pussibule; ancu più di ciò chì pensanu chì hè bisognu!
- Sicondu ciò chì vo avete aduprà per quessa, pudete vulete aghjunghje un pocu di latti di lattice di lignu, cum'è suggerimentu, o solu un calcitivu di vaniglia - per fà un pocu più fino è più faciule per sparghje in a vostra torta cum'ella era necessariu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 195 |
| Fatta Total | 12 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 218 mg |
| Carbuidrati | 19 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 6 g |