Piglianu un punch in antioxidante in a vostra salsiccia di corsi di Pasqua tradiziunale agghiuncennu arcuni blu aranelli. Sì chjamate cranberry sauce o cranberry relish, nè di Thanksgiving o di Natale hè cumpletu senza alcuni, è hè una ricetta casera fina chì hè fat-free è low-calorie.
Chì avete bisognu
- 1 tazza blu blu
- 1 zucca di zuccherinu frescu
- 8 unces fresh cranberries
- 1 spina d'orange zucchini
- 3/4 tazza di zucchero
- 1 cuisson di vanilla
Cumu fà
- Unisce tutti l'ingredienti in una cassetta media nantu à u focu medium. Chjarate finu à chì u zuccheru dissolvi è i bateddi amulandani, durante 15 minuti.
- Eliminate da u calore, cupria è chill.
- Questa salsuccia di cranberry è cù a farina d'aranelli hè megliu fatta in anticipu per fà svinà e so sapori.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 73 |
| Fatta Total | 0 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 1 mg |
| Carbuidrati | 18 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 0 g |