Una ricetta faciule per u zuccheroi super-umidi è fudgey, fudge bianchi vegan, cù tofu cum'è un sustituvutu d'ova, chì hè ancu ciò chì li teni super moist!
Cum'è una ricetta vegana, queste brownies sò senza zucchero, senza u zucchero è senza colesterol, è cù u zucchinu d'aste in casu di zuccaru, sò ancu ricerche di zucchero, chì hè bonu per veganos chì vulianu evità di u zucchero raffinatu. Scroll down per più ricchi di vegetariana casta à pruvà.
Chì avete bisognu
- 3/4 cup silken (soft) tofu
- 1/2 tazza di acqua
- 1/2 tazza di stufa d'arzu
- 1/2 tazza di cacao in po
- 2 tbsp. oliu vegetale
- 1 tbsp. vaniglia
- 1 1/4 tazzi di farina
- 1 tazza di zucchero
- 1/4 tsp. polvere di focu
- 1/4 tsp. u sali
- Opcional: 1/2 tazza nocere piccati
Cumu fà
- Pre-ovenu à 350 gradi è fasgianu a pezza.
- In una licenziale o un processore alimentariu, prucessa u foddulu silkenu , l'acqua, l'arricciti d'alcevuli, u cacao, l'oliu è a vellula finu à ottene.
- In un grande tastu, mettite i ingredienti rimanighjenu, solu i nuts.
- Cuntene l'ingredienti secondu cù l'ingredienti umiti, remettini bè per combine. Giacca in i walnuts.
- Pouru u puddastru in a panificazione è furnite da 40 minuti. Enjoy!
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 191 |
| Fatta Total | 7 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 170 mg |
| Carbuidrati | 31 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 4 g |