A Cabbage Di Mandolì

Sì a cole fustigazione è spaghetti cu i bumbia anu avutu un picciriddu, sarà cululu cù mandoli virti. A culata di colti, cunnisciutu ancu com'è rovine di col, hè un platu diliziosu, classicu europeu orientali, ma ave dura casi di ghjornu per fà. Trimate e quarchi rinocchia è pruvate qualcosa un pocu sfarente per vultèndinu cù l'inscription in boulettes è stufendu a col è direttamente in u salottu di salsa.

Una salsa di tomate simplicità cù l'acitu di u vinu russu è u zuccaru bruttatu simmetta lentamente cù savane o col Napa, finu à liccenti è sapori. Intantu, i boni mandolinu cù l'alloquido è u papigante stuccatu in u fornu (affumicata o dolce paprika hè dinò cusì). U platu hà una tunnellate di sapori è hè più bassu in carburanti chì spaghetti è mandurini. In più, tutti si cuncurreghja in solu 45 minuti è hè largamente manu-off.

A Cullera è Mandi oghje si sirve trè cum'è un pianu principalu o quattru parti di u latru. Pruvate di serve cù l'insalata di fagiolo di batti con feta crumbled per un manghjatu più ligne. Aggiuncenu ecriblece ciljevule è pilastru di mushje o unchiastru pezzu ungherese è un pani fritto húngaro (Langos) per una festa di a strada d'Europa stanu. Senza ùn scurdate micca a crema agria!

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Preheat the furnellu à 425 F.
  2. Calami una salsa di granecca nantu à u focu medium. Aggiungi l'oliu seguitu da 3/4 di a cipolla è 3 culori d'aziunziu piccatu. Saute durante 3 minuti o finu à chì a cipolla hè trasluzente. Aggiuncenu i tomate machen, u zuccherinu brùchinu è l'acitu di vinu russu. Stagione cun saline è pezzina è stir. Agghiunce u col pudditu è ​​trasfurmà currettamente. Fate una culata simmetta è coperta. Fate cocurinu durante 30 minuti, stirring in ocasioni, o finu à chì a col è tendra.
  1. Intantu, facenu i purpetti. In un grande cunghjettu, combina u viteddu di u focu, u restu 1/4 di a cipolla, u restu 2 cuddetti di ugliu, uovo, pani, salsa di Worcestershire, è u paprika. Stagione cun saline è pezzina è mischjanu bè da a manu.
  2. Forma in bundedze di 1 inch è poni in una grancia di focu cunsulata fassi spazziati uniformi appartene. Focte per 10 minuti o finu à manghjà.
  3. Aghjunghjite a purpuggiu à a col è a salsa è serve cumposta cun un prugramma è a crema agria di u cantu.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 509
Fatta Total 21 g
Saturatu Fat 7 g
Fat Unsaturated 9 g
U colesterulu 166 mg
Sodiu 311 mg
Carbuidrati 38 g
Fibra Dietetica 5 g
Protein 44 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.