Nunda ùn palesa un pappaccia di chili calda in un ghjornu frizzante è invernale! Hè ancu bè in l'estiu, in un pappagallo o di certi nachos. A ogni annu di l'annu hè un bonu tempu per chili!
Questa ricetta hè assai simplice è super simplice di tirà ghjunta. Pò esse sirvutu immedtamente dopu a preparazione, ma hè megliu da manca à fretta nantu à a stufa per una ora o duie. Chili chjude ancu cun facilmente! Basta chili chilled in large sacchetti di plastica chì pudè scattoghji. Pudete stacbarà e sacchetti in u cunflercurale è rintrappati in un pappu per un sughjornu rapidu è faciule postu di sesta. Hè ancu un veru pranzu di purtà à qualchissia chì hè ghjustu un zitellu o hè impostu in casa.
Hè veramente facilitate alterà a spiciness di sta ricetta. Pudete aghjunghje più o menu cayenne sicondu u tipu di kick chì ti piace!
Mi piace u mo chili senza manufatti, ma pudete fà aghjunghje in e so mani! Aggiunce una canna di fagioli di rina, pepite verde chopped, o qualsiasi altre add-ins à stu platu versatili! Vegetariana crumbles, turkey pituitary, o pollo chicole pò esse sustituitu per a carne di vacca!
Cuncorsu u chili cù cheddar crusade è a crema agria. Servite nantu à u rossu, fettucalli, o solu cù un latu di pane di corzo. I pezzi di Tortilla sò diliziosi dipped in chili, troppu! Hè perfetta per a tailgating, purtannu à una festa, o à serve à i famigliali famiti.
Chì avete bisognu
- 1 cipolla grandi (chopped)
- 2 craci d'alli (cutulatu)
- 1 Cullumulu oliu d'oliva
- 2 lbs beef moltu (pavone moltu o chicken pò ancu esse usatu)
- 1 Cullumulu cumin
- 2 cuisson di cipolla di cipolla
- 1/4 tazza di chili poi
- 2 colti di tavoletta
- 1 Salone di colazione
- 1 cuisson di cayenne pimenta
- 1 16 oz u salsa di tomate
- 16 oz di acqua (uttene u salsa di tomate a medità)
- 1 Cullumulu corn farina di corne
- 4 Cullare acqua
Cumu fà
- Calà l'oliu d'oliu in un grande fondu holandesu à u caldu altu medium. Aggiuncenu a cipolla picata, a salsa è l'agliu, è fateanu cocchji per 2 minuti, remendu sempre, finu à seru ligne è fragrante.
- Aghjunghjite a vignaghjoli. Break up the beef, perchè chjama ancu in a panella. Culpisce finu à marronu è coccu coccu.
- Drain the fat of the beef, cun cura chì ùn mancassi di e cipolle. Solu una cullette per rinvià u grassu extra. Aggiuncinu i spezii è stirate à combine.
- Aggiuncenu a salsa di tomate è l'acqua. Merci beni. Aduprà u calore à bassu è fremende di focu durante 1 ora.
- Mix pasta farina cù acqua. Add to chili. Merci è cocchi autri deci minuti. Salt più à gustu.
- Servite nantu à qualcosa!
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 346 |
| Fatta Total | 15 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| U colesterulu | 101 mg |
| Sodiu | 1.077 mg |
| Carbuidrati | 18 g |
| Fibra Dietetica | 5 g |
| Protein | 37 g |