Sta cammisa è u salad rossu pigghia u so culurente attrattiva è u so sabatu d'u piu, u pappacciu rosato, l'api, u mayonnaise è i condimenti. Servite l'insalata di coperto è di rossu nantu à u lettu di lettuce romaine cù prugne sliced o avocado cunei in a parti per un meraviglie culurante di caccia caliu, o pudete tastà stu salad in ogni mumentu di l'annu. Fai una insalata fabulosa di luncheon.
Per una insalata extra-speziale sustituisce tutti o parte di a camara cù trossoti di langosta fugliale, o utilizzanu una cumminazzioni di crabmeat, shrimp e lobster.
Sè troppu curta nantu à u tempu, l'usu di i gambe (spongiate in a frigorifera) è u frutti di 10 minuti di micru u listinu. Tuttu ciò chì deverete fà hè permettenu u rossu frescu, chuleva uni pochi di ligumi, è l'arraggià ogni ghjornu.
Chì avete bisognu
- 1 1/2 cup rice cociata
- 1 libra gambarinu
- 1/2 cup di diced apricot
- 3 culi verdi, finamente chjappi
- 2 tablespoons finamente picurini à rosoli
- 1 tazza
- i pezzi verdi freschi o congelati, cocciutu finu à ghjusti solu
- 1/2 cullerilla di salsa
- 1/4 ciudella pappatura negra
- 1/2 cucurbitella di casgiu d'api
- 1/2 a 3/4 taza di mayonnaise
- 2 cucchiati
- u pastu di patechje
Cumu fà
- Coglie u risottu quandu seguite e indicazione di u pacatu Eliminate da u calore è rilievu cumpletu.
- Scurzau a cammara. Fate un pocu pocu chjappà a spalle di un cammiscenu cun un picculu fretto. Elimina a vina scura; rinsegna bè. Repetite cù i gambarimi restu.
- Purtate una cazola di acqua per fogghiu; aghjunghje i ganso e fassi calore à bassu. Focite à circa 3 minuti, o finu à chì i cammimi sò opuli è rosa. U tempu depende di a taglia di i cammimi. Chì i bagnati è i tagghianu chjucu.
- In un pappagallo di sirviziu, combina a camara, l'api, i civoddi, i chisuri è u pappelmo rosu. Sprinkle with salt, peper and stallion seed.
- Aggiunce u rossu friddu in a mezora di cammisa; aghjunghjenu mayonnaise è inzunà u zitellu di a settina è misure sferente.
- Tastate è aghjuste agrumi.
Aghja ancu aghju
Simple Shrimp Salad
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 658 |
| Fatta Total | 28 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 241 mg |
| Sodiu | 875 mg |
| Carbuidrati | 66 g |
| Fibra Dietetica | 4 g |
| Protein | 34 g |