Carottes Tostada Crisp

Questa ricetta di cunchiglia tostata di cunchiglia affacatu hè un modu faciliu per fà a basa di tostati o tacchie insalati in u fornu. Invece di fritteri di farina o corn tortilla, sò stufa chì sò megliu per voi è più faciuli di fà ancu. Avete bisognu di guardà ochju nantu à e tortillite cum'è si furunu, perchè ùn voi micca vugliutu per esse troppu marrone o creme.

Aduprate queste cunchuli per i tosti eventi-ma ancu per vende una insalata di stili di Tex-Mex . Pile in parechji verdi, avocados è di cubi di u furmagliu di Pomme Jack, da quì sopra cù una salata di ranchata cun l'appiccicare piccetta è u pezzu russu diced.

Chì avete bisognu

• 4 o 6 tortilla di farina o corn
• 2 cucchiati oliu di patata
• Salt à u gustu (è / o
• chili poi )
• Opcional: cayenne pepper
• Opcional: cumin
• Opcional: oregano
• Opcional cilantro

Cumu fà

1. Calami u fornu à 400 F.
2. Brush the tortillas apennà cù l'oliu cù un sbagliu di pasticceria è sprinkle cun salinu è / o chili in pezu, se vulete. Pudete ancu l'arruzzate cù spiculi aperti, cum'è pepine di cayenne, cumin seed, o cumin powder o freschi d'arbe cum'è oregano o cilantro.
3. Piacà i tortillite in una sola capa nantu à dui foglie di cookie. Agghiole e tortilla per 5 minuti, da turnà e tortilla cù spatuli o tongi, riunice e foglie di cucina, è fremisce 3 o 6 minuti più longu finu à chì i tortillite sò frischi è chjucuri.

1. Aduprà infurmatu per esempiu dopu.

Cume a tutturale Tostada

• I cunchitti pòrtanu bè. Pigliate solu in un cuntinuu custruitu e mantene a temperatura di l'ambienti finu à trè ghjorni.
• Per un magistrattu più largu, pudete puru fugliale mette à trè mesi.
• Quandu prestu à l'usu, lasciate à scuzzulate à a temperatura di l'ambienti. Sì e cuglieri ùn sò più crisp, fremientanu in un forno 400 F per un pocu minuti è seranu cusì bè cum'è u ghjornu chì fugliate.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	307
Fatta Total	13 g
Saturatu Fat	3 g
Fat Unsaturated	7 g
U colesterulu	0 mg
Sodiu	942 mg
Carbuidrati	42 g
Fibra Dietetica	5 g
Protein	6 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.