Tuttu avè hà intesu di e tostati , ma sta ricetta di Tex Mex hè generalizata cù una vacca moltu è una carne di vacca scucchina. A mo versione hè fatta da u pullastru; pepite di polli, per esse exacte, per una ricetta simplici chì hè prestu à fà è diliziosu.
A volte I use pepite di pollo fucali in sta ricetta. Sò fatti di soia è sò surprisingly good. Infatti, aghju serve u pezzi preziosi à i persone chì veramente pensu chì eranu chicken! Pudete utilizà quelli o pepite chicken normale in questa ricetta simplida.
Fighjatu pocu pocu fagiri refrigani chì pensu chì sò fabulosi. Sò stati disidratati, cusì ci cibu in acqua fogera finu à ch'elli sò grossi è lisici. Ci sò assai savore chì a varietà cunservata è ricorva i ricorva. Pudete cumprà à Amazon.com. Hè vintu ancu in una versione in grassu.
E li capelli tostati sò venenu da Amazon.com. Aghju fattu sta ricetta per anni, ma aghju avutu sempre fritte corn o tortilla di farina è fritte elli, chì ùn hè micca un prublemu divertitu. Allora scupriu chì pudete cumprà capre di tostata chì sò premade; solu fàtene fora di u pacchettu è carghjila cù i piatti.
Principali tostagni maravigliosivi cù tuttu ciò chì ti vulete. I avocados Cumpreme per sta ricetta quandu aghju pigliatu a stampa ùn eranu boni aspittà, per quessa chì l'abbanduneghja. Pudete puderà avocat, guacamole, pickled jalapenos, tomate picurinu, salsa, crema agria, salsa di taccu, o qualsiasi altre cundimentu in u generu Tex Tex.
Servite i tostati cù molti servitori, perchè sò messy per manghjate, è una cervecita fridda o un pocu tè iced.
Chì avete bisognu
- 1 borsa / 16 ounces pepite di pollo (veru o falu)
- 1 can / 16 unces fagioli refrigiuti (o un pacchettu di 7 ose di fasgioli urritorii)
- 8 tagliati tostati
- Opcional: u furmagliu rossu
- Opcional: crema agria
- Opcional: salsa di tacchino
- Opcional: avocados piccati
- Opcional: guacamole
- Opcional: tomate picatu
Cumu fà
Preparate a pepite di polli nantu à u pacatu. Allora aprire a can di fasgioli frischi è fremenu in un tablero nantu à u puddu. O, siddu avè acquistatu u fasgi grezzu, preparanu cumu secondu e indicazione pane.
Quandu i pepite sò coceriti à 165 ° F è i fasgioli refrite are hot, cullettate u restu di i ingredienti. Fate u tostu cù una tastata nantu à un pezzu. Spread with some of the beans refried and top with the chicken nuggets.
Allora u cuttùdulu cun u furmagliu rossu chì si funnera nantu à u pollo cale. Allora aghjunghje alcune di l'altri tapite chì vo vulete.
In fatti, ogni criadoru selezziunate i so proprietà è di tutti i cose in u so propiu. Enjoy every bite of these delicious tostadas.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1555 |
| Fatta Total | 20 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| U colesterulu | 95 mg |
| Sodiu | 117 mg |
| Carbuidrati | 253 g |
| Fibra Dietetica | 29 g |
| Protein | 86 g |