Creamy Bourbon Chicken With Bolans

Bourbon aghjunghjera un gustu di Kentucky à questu pratiche di pollame fabuloso. U bourbonicu hè aggradèvule per fuglià u puddastru cum'è u salottu. U funziunamentu è a crema sò aghjuntu à u skillet, facendu a salsa simplice cù una ricchezza richetta in i so sapori.

Chì avete bisognu

• 6 Unghjunghjenu minere di pene, di a pelle scorri
• 1/2 tazza di farina piattura
• Salt and pepper to taste
• 8 ounces di fette in fette
• 3 tablespoons butter (split)
• 2 tablespoons d'oliu d'oliu extra virgine
• 2 culi verdi, sbuchjata
• 1/3 tazza bourbon (bona qualità)
• 1 tazza crema pesche

Cumu fà

1. Calami u fornu à 200 F o "setting".
2. Sprucizzate i petti di polli cù salitu è ​​pimentu; polpa pezzu cù farina. Sittianu.
3. In un grande, pesche à tile à bassa calorie, fate 2 tasse à pezzi di mantra cù l'oliu d'aliva. Aghjunghjite a pezza di u fugliale è i prugni sgrossati è salte, vultendu pezzi frekwenti, finu à chì u pollulu hè in oru è licurosu, o circa 15 à 20 minuti.
4. Sì a pezzu di u boi cù a pelle hè stata utilizata, searlu prima, cundiscente à a coghju è cocchi per qualchì 10 à 15 minuti più longu cù l'oliu, o finu à chì u pollulu è licurosu è i zucchi run run.

1. Mentre chì i zuccheri di furmagliu, fegate cù uni pochi cuchjite di u bourbon every few minutes, è aghjunghjenu in quantità chì ci hè cusì licurusu, mentre chì u coccu.
2. Quandu u puddastru hè struitu è ​​urientu, trasfiriu à una platina cálida è mantene bè in u caleffante o 200 furciò F.
3. Aghjunghjenu funghi à u skillet (u bourbon avè esse stati evapurati da l'ora) cù altru spinafu di mantra è salteatu, trà sempre, per 3 minuti.
4. Aghjunghjite a crema pesche à i funghi è scacciate u panu per fate un pappagallo di brunzu in u fondu di u casgiu. Focite finu à chì a salsa di a salsa hè chjucu è di cumincià à garganta. Tasse u salsa è aghjunghje salite è pimentu à u gustu. Pour la salsa à u pollulu per serve.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	1524
Fatta Total	97 g
Saturatu Fat	33 g
Fat Unsaturated	38 g
U colesterulu	479 mg
Sodiu	775 mg
Carbuidrati	13 g
Fibra Dietetica	2 g
Protein	135 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.