Chicken Offers with Marsala Sauce

Quessi offerta di puddaru sò un attaccà per preparalli è cocilu, è sò deliciosu cù u savore salsigliu di Marsala è i prugne di uva. Sè vo circate una simple cena di ghjornu, prova sta ricetta. Servite l'offerte di pollame cù patate o patate asciutto o un plat di rossu, cù una insiccata pusata per un manghjatu chì a vostra famiglia diventerà.

Pudete liberà aduprà chenchi di cutteri o chuletini in casu di sta ricetta in u cuntu di l'offerta. U fugliale fette seranu ancu bè in stu pane.

Vede ancu
Chicken avec vino e tomate
CUCCIU CHICAGO FRIED Fried

Chì avete bisognu

• 1 1/2 pti offerte di carne di pollame *
• 2 tablespoons butter
• 1 spinafu
• oliu virgin olive extra
• 4 cullenade di farina piattura
• 1/2 cullerilla di salsa
• 1/4 ciote cucara pezzu negru novu
• 1 ugliu chinu tuttu, piccu
• 1/2 cucurrucucu, foglia, foglia basilica
• 1/2 tazza di brocciu di pollo
• 1/2 tazza latte Marsala
• 8 à 12 tomate di uva, hè a mezi

Cumu fà

1. Pat à u fugliallu cun pezzi di carta.
2. Calami a mantega è l'oliu d'oliva in una granchi castagna nantu à caldu mediu.
3. Intantu, in una sacchetta di almacenamento di alimentariu o cunzonda, combina a farina, u salinu è a pepite.
4. Pudete l'offerta di pollame cù a farfia di farina finu à cunservazione bona.
5. Marroni l'offerta di pollame per quasi 3 minuti in ogni latu in u mulchitu in u muffa è l'oliu d'oliu, o finu à questu ligeramente brùduli.
6. Aghjunghjite a cipolle è l'agliu verdu è fate a coccia per 1 minutu più longu.

1. Aggiungi u basilicu, u brou di pollulu è u vinu Marsala.
2. Aghjunghjite a mezcolita à foglia, fretce u focu, è fremenda à 2 minuti.
3. Aghjunghjite i tomate di uva di u mitati, foglie è fremende di focu à circa 6 à 8 minuti, finu à chì u fugliale hè struitu.
4. Trasferisce l'offerta di pollame in una platea di serve è a cima cù i capre è di a salsa.
5. Servite queste offerte di fugliassi di pollame cù risu croulatu, pappagallo di u pilu d'ànghjulu, o patate, cù una insalata o vegetale steamed.

Oghje i pezzi di lignu di Chicken pò esse sustituitu per l'offerte di pollo.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	722
Fatta Total	36 g
Saturatu Fat	11 g
Fat Unsaturated	15 g
U colesterulu	158 mg
Sodiu	602 mg
Carbuidrati	43 g
Fibra Dietetica	7 g
Protein	53 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.