Foglia verde foglia Vegetariana fettuccine (Pareve)

U beccu Piccioccu u Piccu hè un Ashkenazi vulcanicu diffeciente cun innumerante variazioni. Perchè hè pareve (sia da carne è da latti) si pò esse gudutu cù qualchì muzzicu. Hè una mansa di travagliu intensivu chì fà u veru, è ancu quelli chì vanu nentru à u focu di u friddu veru sò spessu sottumessi una brillantissima versione di e vege. Scumpete nantu à u pane centu o foglia foglie, o serve ancu com'è un appartitariu di sàbatu o platu di partitu cù crackers, crudites e un coppiu d'altri cimi, cum'è u Hummus u Matboucha israeliani casani .

A variazione: 1/4 pound di funghi pò esse usatu in u locu di i chini è i fasgioli.

Edited by Miri Rotkovitz

Chì avete bisognu

Cumu fà

1. Calda l'oliu in una taverna di chef o sannina grande, fatta nantu à u focu medium-high. aghjunghje a civodda è saute finu à chì hè sugliu è trasluzente, circa 5 à 7 minuti. Aduprà u calore è seguite per frigherà, remenduvendu ocasionale, finu à chì e cebari torna l'oru è cumincianu à caramelizzate, circa 8 à 10 minuti più. Aghjunghjite i chicchi è i fagioli verdi è frutti finu à uttene. A staghjone cù u salinu è a pepite.

2. Pone a vendi in un processore alimentariu.

Aggiunce u ova è a castagna, è prucessa finu à ottene. Tastate u puree è aghjunghje un oliu petre si hè seccu, è / o sal è pezzante à u gustu.

4. Trasferisce a mezcolita à un cuntagliu afflittu e frughjì parechje ghjorni o sopra à a vista prima di serve. Servite cù pane centole, foglia, crackers o crudites.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 3127
Fatta Total 306 g
Saturatu Fat 29 g
Fat Unsaturated 48 g
U colesterulu 78 mg
Sodiu 43 mg
Carbuidrati 74 g
Fibra Dietetica 34 g
Protein 74 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.