Lingua dolce è soura (Carni)

Susan Portman hè un artista talentu chì hà ancu sapi crià artfully. Hè ricumanda ricetta a ricetta di a so mamma è a Sour Language. Susan li piace à serve à questu prufessinu è gustoso di plat di cosier kosher per a festa di Sukhotuca.

Chì avete bisognu

Cumu fà

1. Pozzu lingua, cipolla, foglia è tuttu spice in un pezzu. Cubra cun acqua fredda. Cover pot. Culore nantu à u focu medium per 2 ore.
2. Cool. Quandu a lingua hè fiorente, scorcia. Allora fate a lingua - punta à a volta - in tezza di anch'elli mediu.
3. In un pezzu solu, combina salsa di tomate, acqua, zucca di limonu è zuccaru brùchju. Aghjunghjenu a lingua in lettu. Coglie a lingua in questu salsa nantu à caldu ertaminte per un'altra ora o finu à chì a lingua hè tanta. In l'ultima ora di a cucina, aghjunghje l'u pezzu.

TIPS:

1. Hè megliu per aduprà una lingua scapula, perchè ghjera spiced.
2. Questa salsa pò esse aduprata à i casavili.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 823
Fatta Total 1 g
Saturatu Fat 0 g
Fat Unsaturated 0 g
U colesterulu 0 mg
Sodiu 68 mg
Carbuidrati 173 g
Fibra Dietetica 10 g
Protein 28 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.