Questa marina hè abbastanza bundanza per adaggerà à a superficia di u turchinu. Currie di a superficia è verificate chì u turcu hè indurata è u gustu di mustarda di i panii abbastanza in u crescita di un gustu sensu è notu.
Chì avete bisognu
- 2/3 tazza / 160 mL oliu
- 1/4 tazza / 60 mL zucca di limonu
- 1/4 tazza / 60 ml di melone
- 1/4 tazza / 60 mL mustarda (grana brutta, marrone)
- 2 dente d'agliu (piccatu)
Cumu fà
1. Cummindu tutti l'ingredienti è battimani solu finu à ottene.
2. U megliu mèttu per marinar un turkey hè di utilizà una sacchetti di plastica assicurata di grande alimentariu. Abbrunze u turcu cun l' addevu cù un sbagliu o cù a manu. I travaglià u marinatu nantu à a superficia entera, ad intrudoru è fora. Pone u turcu in u saccu di plastica è cercache. Refrigera per 10 à 20 ore.
3. Dopu marining, sguassate u turkey da una borsa chì permettenu u marinate per sguassà.
Arriverà u cumentu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 51 |
| Fatta Total | 0 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 71 mg |
| Carbuidrati | 12 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |