Pita cu Zaatar (Parve)

So easy and delicious. Questa ricetta pè Toasted Pita cu Zaatar hè una prova definitiva. Servite cun un insalata israeliana o greca per un lettuzzu di l'esterno.

Chì avete bisognu

• 5 butte pitole
• 4 spezii d'oliu d'oliu
• 2 tablespoon zaatar
• Opcional: pinch salt

Cumu fà

1. Preheat oven à 375 gradi Fahrenheit.
2. A slice pita hè aperta, perchè un latinu hè liscia è l'altra banda hè aspetta. Postu una rotonda di ghjocu apertu, cù a parte aspetta, nantu à una carta di cookie.
3. Oliu di meleu è zaatar in un tavulinu. Un pizzicu di salite si pò aghjunte s'ellu vulete.
4. Brush in u liceu di a rotonda di u pita cù u strumentu zaatar è l'oliu.
5. Torretà a pita cù zaatar per aproximadament 6-8 minuti o finu à quandu sò prontu brunisatu.

ZAAT: Zaatar hè una spice mixta chì hè pupulari à Israele pà i salameria è pani fini. Prestate zaatar pò esse truvatu oghje in parechji kosher o meditarie. Pudete fà u vostru stessu zaatar cù sta ricetta .

VARIAZZIONI: Tagliate ogni ghjira à circundà a mità di circles per formar 10 cunei, o in quarti, per fassi 20 trianguli.

SERVIGERU U SUGGERIMENTU: Servite e pitas tostati caliu o à a temperatura di l'ambienti. Servite u pane cun una insalata israeliana o greca.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	136
Fatta Total	6 g
Saturatu Fat	1 g
Fat Unsaturated	4 g
U colesterulu	0 mg
Sodiu	205 mg
Carbuidrati	18 g
Fibra Dietetica	1 g
Protein	3 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.