In i Stati Uniti, tendemu à avè una vista limitata di ciò chì aspetta quandu avemu dumandatu un sandwich di furmagliu grilled. Se si serve in un restuità o diner, cèdeppi un pani latte chì hè stata bagnata cunfittata di tutti i costi è tostati nantu à parpetta nantu à a pianta. U riposu hè generale u furmagliu americanu è ùn hè micca pocu chjamatu una fetta di tomate per esse inclusa. Un pezzu di tomate, avemu tastatu com'è un accumpagnamentu à un tazzu di zuppa di tomate . Se l'avemu fattu in casa, avemu prumessu di fà in a stufa cima in un panore grande, forse fundatu di ferru. Ogni opzioni include un fornito toaster o un forno regular.
In u Regnu Unitu, u furmagliu sò assai più prubabile di cheddar è avaristi diventà una furmagliu di furmagliu o toastie. E in i dui posti stu trattu hè prubabile di esse servuti nantu à lunchbu cù soppa o una insalata .
A nostra versione di u furmagliu grilled data prò di a 1920, durante a diprissioni, perchè era un pruduttu. Ma u furmagliu cale è u pane ùn hè più una idea moderna o occidentale. Hè apparevutu in parechje culturas è in parechje forme da l'antichità.
Nta l'ultimi anni, u furmagliu anticu travagliatu ha fattu una muderazioni moderna è assai variità sò stati poppinti in restaurants è specialità di camicani alimentari. A più grande varietà di pani è furmagli è ancu assai cundizzioni à u sandwich sò oghji cumune. Mediu Orientale usa assai furmagliu di furmagliu in generale è, mentri ùn hè micca un bonu furmagliu assai bonu, hè faciule simplificatu di cambià in una crema chì ferma in un saccu di pita. U pumu sò cumunamenti utilizati per quessa chì hè sensu per aghjunghje è a spinach wilted brinda un sapori maravigliu cù u toccu di za'atar o oregano. Una definitiva una scelta diventiva è diliziosa.
Chì avete bisognu
- 1/4 lb. feta cheese
- 2 cuppa di latti (o crema, o mezzo è mezzu)
- 2 tomates (finamente chjappu)
- 1 tazza foglie spinach (foglie)
- 1/4 cupping di za'atar (o oregano)
- 2 raghjuni (sliced à a mità per esse a bocca)
- 1 tablespoon olive oil
Cumu fà
- Pre-cali u forno à 400 F.
- Aghjunghjite u furmagliu farcu è u latti (o crema) à un processatore alimentariu o blender è prucessa finu à ottene.
- Scambià una cantera nimicu di u feu culatta in ognuna di i 4 butte pitole. Staggerate i prugne finamente è inserisci 2 o 3 fette in ogni buttegale di u pita. Stuff every pocket with an equal amount of the leaves of spinach and sprinkle on the za'atar or dried oregano.
- Pujatate tutti i mitraghji nantu à una foglia fragola fustata da u pergaminu di carta è cuscuziani cù e cime cù l'oliu d'aliva. Pudete ancu aduprà l'oliu in un misteru è u spray. Agghiunciu in u fornu per 10 - 15 minuti o finu à chì l'espinacè hà marchatu è a pita hà rivolgiutu un pianu chjucu. Servite caliu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 472 |
| Fatta Total | 26 g |
| Saturatu Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 67 mg |
| Sodiu | 900 mg |
| Carbuidrati | 47 g |
| Fibra Dietetica | 6 g |
| Protein | 18 g |