Un ispalle d'ova di salami hè stati cotti à l' olla di lentimentu cù cipolle fette è una diliziosa cunglinda di currie di pezzu è di altri spezii. Servite stu cicfu di cocchi cuciulata lenta, cù patati macinati è a vostra verdura latinu preferita.
Chì avete bisognu
- 1 rosticceria d'ombra di bonata, circa 4 o 5 liri
- 1 settimana salsa di soia
- 2 cuisson di pumu corsu
- 3 cuverzi di curry powder
- 2 cuisson di ghiaia in terra
- 1/2 cullerilla di salsa
- 1/2 piante da frutto
- 1/4 ciudella pumba di cayenne moltu
- 2 tablespoons oliu di canola, divisu
- 1 cipolla grande, a meziata è finamente finti
Cumu fà
- Pudete abbandunà a compensazione à a rosticceria o ripiglià fora è attaccà cun spaghetti. Video: Cumu Tie a Roast
- Cogliu a salsa di soia, u pani d'agliu, pururu, ginger, sal, pepite nero, pimenta di cayenne è 1 culletta di l'oliu. Scoglià a rostu tutta a mezora.
- Pudete 1 spoonu di oliu in una castagna grande è coccia a cipudine nantu à u focu medium-cale finu à moltu brungiusu è affucatu. Eliminate è si stende apart. Sear l'ase nantu à a padedda in tutti i costi, circa 7 à 10 minuti in tuttu. Pudete u rostellu di porcu in un coador di lente 4 a 6 quarti longu cù i cipolle. Capisce è cocilu nantu à BAVE per 8 ore, finu à ottima.
Recipes simili
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 588 |
| Fatta Total | 36 g |
| Saturatu Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 17 g |
| U colesterulu | 215 mg |
| Sodiu | 320 mg |
| Carbuidrati | 2 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 59 g |