In questa ricetta, i tomati freschi sò sopr'à una mezchea di spinach, mantra è migghi di pane arrustutu, è si sò furmulati à a perfetta.
Chì avete bisognu
- 3 tomate grande, cut in half
- 2 coperbi in ceba finamente finita
- 2 spaghetti stati piccati
- 1 tablespoon butter, temperatura di l'ambienti
- 1 tazza spinach spine, coccume, buccata (circa 2 cups fresh spinach)
- Salt and pepper to taste
- 1/4 ciote di paprika
- 2 tablespoons Italiani cun spermentati
- pani frischi
Cumu fà
- Pomi i pumati cutturati in un pappagallou biscottu liatu.
- Cogliunà cipolla, tagliata, mantova, spinach, salinu è pepite, è u paprika; spargeru ugcità nantu à i pumati.
- Cunfattu cù miglii di pani è fremure à 375 F per 15 minuti.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 42 |
| Fatta Total | 2 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 5 mg |
| Sodiu | 95 mg |
| Carbuidrati | 5 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 2 g |