Per un filu diliziosu nantu à i pastoghji standard di cunfriscu vegan, pruvate stu cucciu rumanu cun u farina, latte di soia, vegetale vegan pudding e, ovvi, rum hawaiano. Cume hè a cuttura perfetta per questa pastela di pudding d'ananas inspirata da i tropiche? Un dolce glaze ecchésimu inspiratu da i tropiche. Pruvate questu ricanu di zucchero di zucchero.
Questu pastellu hè perfetta per u colazione è di a postrazione, è hè super faciule!
Chì avete bisognu
- 2 tazzi farina
- 1 1/2 tazzi di zuccaru
- 4 tsp. polvere di focu
- 1 tsp. u sali
- 1/2 cup margarina (vegan)
- 3 tbsp. oliu vegetale
- 1 3.5 oz di u pezzu di vegan instinctive vanilla pudding mix
- 1/2 tazza di latte di soia
- 4 tsp. Ener-G Egg Replacer
- 1/2 tazza (Rumena hawaiiana
- 1/2 cup d'olique vegetale
- 1 tsp. vaniglia
Cumu fà
- Pre-ovenu à 325 gradi. Aghjunghjeghja una pane.
- Cuneghjanu a farina, u zuccheru, pienu di salute, u salinu, a margarina vegana è 3 cullenade d'oliu in un grande cungoffu finu à fine mischju. Aghjunghjite l'ingredienti rimanighjine è u battinu finu à ottene Pour in pan pane.
- Agghiunciu durante uns 50 minuti, finu à chì un puzzichevulu inseritu in u centru vene fora nettu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 336 |
| Fatta Total | 19 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 545 mg |
| Carbuidrati | 35 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 4 g |