Cumu hè questu per una cumminazzioni di sapori? Teriyaki, salsa, cajun, condiment. Stu sandwich di pollo hà tuttu, cumprendi qualchì veru calore. Perfetta per culleghju d'estate è avvenimenti di tailgating.
Chì avete bisognu
- 2 petti di polli (senza pelle, senza)
- 8 longhi bacon (cottu)
- 4 furmagliu (a sceglite)
- 4 foglie lettuce
- 1 tazza rosella rossa (tagliata)
- 1/4 tazza
- teriyaki sauce
- 1/4 tazza di cajunificante
- 4 pane tostati
Cumu fà
1. Pridhe bèstie di polla à circa un grossu di 1 inch. Tagliate in 2 bundanza. Pochite pollo cajun si agghiuncinu è postu nantu à una parchetta chjara mediu. Grill per circa 5 à 6 minuti per u liceu o finu à a temperatura interna alcuni 165 ° F. Brush cun teriyaki salsa è sguassate da grill.
2. Aggiunziate un sandwich cù 1 pezzu di pollulu, duie trisciuti di bacon, 1 fetta, fetta, è 1/4 tazza di pezzi ristoranti.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1214 |
| Fatta Total | 52 g |
| Saturatu Fat | 18 g |
| Fat Unsaturated | 19 g |
| U colesterulu | 244 mg |
| Sodiu | 1.424 mg |
| Carbuidrati | 90 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 91 g |