Ci hè un croutonu sboccu nantu à a nostra insalata, è cusì facemu i nostri crutoni casani. Sette pezzi di pezzu Italianu, è una generosa spruchje di spices e herbes hè tutta a prublema per fà i vostri cruttoni propii in casa.
Questi chjuschi crispy ùn parevenu durà duru quantu tutti tutti li amè tantis. L'avemu usatu per insalate è sopop, è ancu bocelli. Se si sò furtunatu per avè qualchì volta, scaricamenu in un cuntagliu à un pocu tempu.
Sè vo circate di fà ancu più salutati, pudete pruvà usanu un pane d'altru tutale per u croutone. Assicuratevi chì hè un spurtu tipu di pane in modu chì voi finisce un bon cottura. I pani chì sò thin o frail faranu per un sorte di croûton wimpy!
Chì avete bisognu
- 4 uncesi pani italianu, fette à cazzi di 1 inch
- 1/8 tsp sal
- 1/8 tsp piccolo nero
- 1/8 tsp seccò
- timore
- 1/8 tsp spugna oregano
- 1/8 tsp ground
- paprika
- 1 spruzza di coccia non-stick
Cumu fà
- Preheat el forno à 375 F.
- In un pianu pianu, combina u salinu, u pumperu, u timore seccu, u orecque secchio è u paprika per fà u cunditu per i crutoni.
- Pone a galletta di pane in un grande tastu. Spray the cubes with a spray 2-spray cooking . Sprinkle with half of the herb mixture. Allora pigliate cù cura di i galleri è l'arbe, avè attentu à ùn mancià i vaschi di pani, è ripete u prucessu cù a spruzza di coccia è l'arbe restante, finu à chì tutti i panni di cazzi anu tornatu ind'u stufa d'arbe è un pocu di sprej di cucina.
- Pone a pani cunsulazione di pane nantu à una grande cuperta di fragola chì hè stata revestita cù spray di coccia. Unu di i trucchi per fà i croutoni croccante chicchi è di assicurà chì i bucchi di u pani sò sparte ancu in u pruvistu à una capa simplice per quand'elli pudianu pacà. Agghiari li galletti à 10-12 minuti, finu à chì i tazzi sò brunu prighjuli è crucii. Mantene un ochju nantu à i bucchi di u pani durante u prucessu di furmazioni per assicurà chì ùn ci micca cupartu è brusgiate.
- Quandu sò allughjiti à affissà, permettenu di piacè fugliale cumplittamenti cumminendu in una sola capa in un raffu fridazzu chjappa finamente finu à ch'elli sò ideali. Allora pudete puru ammunzienu in un containeru senza filtru à quandu sò pronto per utilizà.
- Aduprate à cume ogni varietà di e cose da l'insalati verdi à i sopopi, o ancu manghja cum'è una merana savurina.
Per Cumunu di Calorie 50, Fat 1 gm, Carbu 10gm, Pro 2gm.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 53 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 150 mg |
| Carbuidrati | 10 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 2 g |