Sti chopsi di porcina sò stati chjosi è carnificati, chì l'addevu chì ci dà sapori hè più ca capaci di turnà in un spettaculu espectacular. Un cuddinu tajitu, chilò di spina o chule di lompi chjapperu vi si cumpurtava perfetta, ma qualchese ciò chì tù avete da esse ghjustu.
A cumminazzioni di u melatu per dolcezza è di ghjuvanza significa chì queste chops di porcitura possani una superficie perfetta caramellata. Parfrava calde and fast, ma ùn si pò micca.
Chì avete bisognu
- 4 pezzi chicchi (1 1/2 inch inch)
- Per u Marinade:
- 1/3 tazza / 80 ml. meli
- 3 tbsp./45 ml.
- salsa di soia
- 1 tbsp./15 ml oli vegetale
- 2 dente d'agliu (piccatu)
- 1 tsp./5 ml ginger (powered)
- 1 tsp./5 ml.
- sesame oil
- 1/2 tsp./2.5 ml. sal marina
Cumu fà
- Cogliu ingredienti d'addevu in un tavulinu.
- Piacà i chopsi di porch in un pianu di pratiche nave.
- Pour marinade nantu à e mischjere, copre, è permettenu di marinate in a frigorifíglia per 1 a 3 ora.
- Preheat grill for medium heat.
- Eliminate i pezzi di u pane di coghju è ripete l'addevu.
- Puttene chuleta di porcu in un pappagallou pezzu di petra petri è permette cocerà da 20-25 minuti, vultendu una volta.
- Una volta a temperatura interna alcuni 145 degrees F / 65 degrees C, finu à chì i chulati di porcu sò fatti.
- Eliminate da u calore, lasciate a carne di porcu in 5 minuti è serve cù i vostri albiti favoriti.
Nota:
Se vulete, split the batch of marinade. Aduprà a mità di questu nantu à u diritore di più, è friddu u restu in una paleta per fremende è i pezzi di porch saranu grilling.
Quandu puderete serve, fate u resto di u salottu. Questa marina hè fantastica sirvutu nantu à u rossu biancu o marrone.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 578 |
| Fatta Total | 28 g |
| Saturatu Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| U colesterulu | 134 mg |
| Sodiu | 1.118 mg |
| Carbuidrati | 35 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 47 g |