Chicken Gumbo Con Arroces

Ùn ci hè nunda cose cum'è guglielmo di caccia cù u rossu. S'ellu hè nantu à un ghjornu frizzu è invernale, quandu ùn si sentenu micca bè, o solu perchè, ci hè solu qualcosa di questu platu chì calienta u stomacu è a vostra ànima!

Eccu, avemu criatu un modu fun to jazz up this traditional, hearty bowl of gumbo with adorable little rice characters. Hè perfetta per i zitelli o ancu u vostru babbu intimu internu!

Pudete utilizà una ricetta di sopa da ghiaia chì u preferisce è simpricimenti si aghjunghje l'aromi di u prune in u cume. In ogni casu, avemu includitu una ricetta per un gumbo chicken gruffu è forte chì si mantene à perfetta per u risu è i vostri cravings di soppa.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Trimate i petti è carne di a fossa di u pollulu tutale è si stende.
  2. Calami l'oliu d'oliva in un pezzu maiori (circa 16 QT) è aghjunghje a carcassa di piscia.
  3. Chjama u puddastru in ogni casu è poi poverà u pome cù i 5 cups d'acqua.
  4. Calami nantu à u focu medium-high, per porte à foglia, è poi di reduce u calore per continuà a simmerate mentre preparate u restu di u gumbo.
  5. Calami un gran fornito holandesu di fondu pesce soprassente à u focu medium-high.
  1. Aggiunce u kielbasa è cucurrucinu finu à marronu. Eliminate u kielbasa da u pezzu è u pusate in un pranzu o tazzulettu per più tardi.
  2. Elimina a pelle da i petti è i cosci, dadi è aghjunghje à u pome chì si cottu u kielbasa. Cumpri finu à quandu in un prestitu in tutti i latiti. Eliminate da u pignate è fassi cun quellu di cucina calda.
  3. Aggiunce u oliu d'oliu è u mantellu à u pome è aghjunghje a cipolla, a zucca, u prugnu è l'api. Culu finu finu à dispusizione arrustatu è rinfriscà da a pignatta (aghjunghjela à u pianu cù u kielbasa riservata). Lasciate l'oliu in a pignatta.
  4. Aghjunghjite a farina à a pignatta è trasfurmà cun un battu, fate nantu à u focu pocu, affirmendu occasionale finu à u roux hè un culore bruschinu, circa 45 minuti.
  5. Aghjunghjite a carri, è i vegetali à u pote, mantendu u calore nantu à u mediou. Stir in u paprika, Worcestershire è cipolla in pezza.
  6. Aggiunna i prugne di prugna, paghendu in u pinu finu à ch'è sò in pezzi più chjucchi.
  7. Strain la carcassa da u caldo di pollo (sceglie tutti i carni extra chì era culuratu nantu à a carcassa è aghjunghje à u caldo).
  8. Aggiuncenu u caldo è a foglia à a carne è i viti. Culore nantu à un caldu mediu, affirmendu occasionale per 30 minuti (o più longa), finu à chì u caldu hè ingulu è riccu. Agghiunce u salinu è u caldo finu à u gustu.
  9. Bacciate u salinu è u vinegar à u vintu u pour u rossu nantu à u rossu nantu à a prune.
  10. Trimate u sushi nori in l'ochji è a bocca forme cù a scissors.
  11. Per ognunu di zuppa di zuppa, fate dui balli di rossu per fà ogni faccia è quatre balghji più chjucchi per fà e pedi è mani. Pulsà i nori l'ochji è a bocca nantu à ognuna di i bolas grossi.
  1. Chjama a sopa in tazze è fassi u pilami di rossu nantu à a cima. U travagliu megliu se a sopa ùn hè steaming hot, perchè u risottu ùn si sparisce micca.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 551
Fatta Total 26 g
Saturatu Fat 9 g
Fat Unsaturated 11 g
U colesterulu 101 mg
Sodiu 410 mg
Carbuidrati 46 g
Fibra Dietetica 5 g
Protein 33 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.