Chili hè qualchì tempu megliu u ghjornu dopu chì ci cocellemu, chì significheghju hè u pianu perfettu per falla u pianu è ralentisce per lunch o cena. Questu chili cù ricetta di furmagliu cheddar hè chjaru è diliziu. cum'è Mom adupratu per fà.
Ughinu, u furmagliu Cheddar biancu hè a mo cumpagnia preferita, ma qualchissia Cheddar hà travagliatu.
Chì avete bisognu
- 2 ciddi (chopped)
- 2 dente d'agliu (sbagliati è finamente chopped)
- 1 libra beef chicha (o turcu)
- 2 cuccoli cumin
- 1/4 cuisson di cayenne pimenta
- 1 1/2 sala di zucca
- 1 tazza acqua
- 1 pudete chiles (4 unces pò, dolce, verde, diced)
- 2 canni pinti (15 latte latte, fogliate, ma micca lavuzu)
- 1 pudete fagioli di renni (15 unces can, sgrossata ma micca lavuzza)
- 2 canna tomates (15 latte latte, diced)
- 2 tablespoons percolateddi (finamente chopped, o
- cilantro )
- 1/3 pound cheese (sharp
- Cheddar biancu grated)
Cumu fà
- In un pezzu maiò, cibo una salchica in 1 tsp oil per uni pocu minuti, finu à ch'ella principia a piacè. Aggiuncenu furnu è agitu. Chop beef moltu in taglioli chjuchi cume ch'hani. Aggiuncenu cumin, pimenta di cayenne è u sali.
- Quandu a caratteru moltu ùn hè micca più rosu, aghjunghje l'acqua, chiles, fagioli, u pumadoru è a salsa o cilantro.
- À nantu à u focu bellu, fassi fugliale per una ora cù u sforzu in parti. Stir occasionally.
- Servite cumminciatu cù cheddar rissò è u perezzu piccatu è cilantro.
Chili è u Cheddar Cheese ricetta da Jennifer Meier
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 821 |
| Fatta Total | 18 g |
| Saturatu Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 91 mg |
| Sodiu | 246 mg |
| Carbuidrati | 107 g |
| Fibra Dietetica | 29 g |
| Protein | 62 g |