Una ricetta di cookie di calete limona fatta cù iovitu di limonu. U iogurt guarda i cookies umidità à reducennu l'ammontu di grassu è calori. Queste cookies sò menu di 70 calori tutti è solu 2 grammi di grassu, facenu un trattu pocu calore, finu à ch'è ùn manghja più di una coppia!
Se ti piace i cookies di limonu, ma ùn sanu micca siccati di questu, scacciate per più di ricetti di cumpagnie di limone per pruvà. A so ricetta di i cookies di u iogurtu di limonu hè curtisia di u Cunaghju di u Tigliu.
Chì avete bisognu
- 3 tazzi di farina di pane O 2 1/2 tazzi plus 2 farina di farfantaritù
- 1/2 tsp spaghetti di soda
- 1 tsp spaghetti
- 1 Tsp Salt
- 1 1/2 tazzi di zuccaru
- 1/2 tazza di iogurti limoni
- 2 ova grande, lignezzatu
- 1/3 tazza d'olique vegetale
- 1/2 tsp spine limone
- 1 tsp di zucchero di limonu
Cumu fà
Pre-heat-furna à 375 gradi.Cuneghjanu farina, soda di furmagliu, polluante è saline; annullà.
In un grande cungozzamentu, combina u zuccheru, iogurt, ova, oliu, buccia di limone è zucca di limonu; stir until well mixed. Add ingredienti sechi; agite finu à l'ingredienti secchi sò umiditati.
Quì uguassu di cullucchii rossi, nantu à 2 centri distanti nantu à a panaghera chjuda cù spray non-stick. Focte per 9 à 12 minuti o finu à l'arme sò parechje marroni.
Cool 1 minute; sguassate da un fuchju à caleffu à u raffu di filatu è cibu cumpletu.
Fai 48 cookie di 3 pulgami.
Nutrizionale infurmazioni: Ogni cookie furnisce circa: 68 calori, 1 g proteini, 12 g carbohydrates, 2 g fat (0 g saturatu), 0 g fiber, 9 mg di colesterol, 7 mcg folate, 1 mg iron, 78 mg sodium. Fonte: Cunaghju di Tagliu
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 55 |
| Fatta Total | 2 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 19 mg |
| Sodiu | 110 mg |
| Carbuidrati | 8 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 1 g |