Invece di vìdiri banane nantu à a so ripiglia in cucina, è avè da tuccherà quandu sò prestu in moltu, fegate a punteddi di a fine di l'usu di u futuru in ice cream, smoothies, muffins, pancakes e postres. A preparazione hè simplice è u prucessu tutale piglia pocu tempu. I bananasi cungiati ponu esse usati in parechji ricetti in coques. Danu spazzulati una tessitura rica è bundanza, è portanu una bona dosi di potasio è altri nutrienti à u partitu.
Hè veru chì i pezzi di banana ponu accumpularii in u freezer è i banane congelate sanu sò duru per a maiò parte di cunfruì di manighjà, ma quandu usu di un metu di fracchegliu chjappu, i pezzi di banana ùn si pallanu. Quessi sò stoncius, perchè pudete piglià quellu chì hà bisognu. I pezzi sò u tagliatu boni per fugliallu à una cunsistenza fina, cremose.
Sceglite banana madura. I cascarelli sò gialli senza nuddu green-showing freezing ùn hà micca migliurà u gustu di fruttu sottumatu. Uni pochi cigs marroni nantu à i cinghi sò fine, ancu desiderate.
Preparate a Frutta
- Scorce i banane .
- Aghjunghje intruduce in i rotonduli trà 1/2 è 3/4 d'un inch inchere.
Unghie Chì freeze
Questa stagione cunfidendu a sola curura dichjara chì i reta di banana fermanu separati è fàcili per trattà.
- Spread the banana piezzi in una sola capa nantu à una fragola o nantu à i piatti. Spà i pezzi di banana so micca micca toccu. Freeze the fruit, uncovered, per 1 ora.
- Dopu à una stonda, i banane ùn serebbe micca sempre cungiati, ma sò da cumincià à appicillà à a spedizione o di u pianu. Pateanu ogni pezzu, trasfurmate quì à a parti. Stu passu hè optativu, ma faciule più faciule per aduprà i frutti di pezzi dopu.
- Freeze the banana pezzi per 1 ora di più per un tempu di glaciali totale di 2 ore.
Trasferimentu à Frigorifico Contenidors
Trasferisce i banane congelate à i sacchetti di fiocchi, i cuntinuti di plastica o cuntenienti non-plastica congelante . Etichetta è date i sacchetti o cuntenituri. Puderete cullà banane in u locu per 8 mesi. Ancu ancora sicuru à manghjà dopu à quessa, ma a so qualità principia à a diminuite.
I manere di Utilizà Bananasi Cunciuti
- Culpisce i banqui di cunceche di latte o di latte o alternativu non-lactate è un yogurt o soffitinu silken . I banane di u buchju dà u smoothie una gran leggera gustosa. Ùn avete bisognu di aghjunghje i caschi di ghiaccio quattrini ricetti chjamanu.
- Pudete ancu aduprà banane ghiacciutu per fà ice cream, banana cream pie è autres postres.
- Trè ghjattu è tagliatu, pudete aduprà banane antico friquè à fà pane banana , muffins, è altri benzini.
- I bananasi cungiati sò cum'è bona di banane frescu in pancakes.