Cumu fà u Chicken Poached

U modu perfettu per preparà a Carni in grassu per ogni ricetta

Po pulita hè un bon modu per coccià u pudè senza pelle. L'oliu o u grassu ùn deve esse dumandatu, è ancu u risultatu hè un gustu di ricchezza è aromaticu bassia fatta di qualcosa ricetta. Per caccià un puddaru, puderà chjamate parechji spezii di pezziuni cù l'acqua è permettenu a piacè frasi nantu à a stufa finu à chì hè coccu coccu. Fate cusì à una tempesta baixa, permetterà u puddastru per coccià curamente senza avè coccu.

Utilizà u pollastre poached for sandwiches, cum'è un pezzu per pezzi di pollo, in burritos è nantu à l'insalata. Pensate à tutte e ricette chì puderete utilizà a puddenda di l'ustarià è l' acquistu di l'imbottitura cù più idee.

Poaching Piglia un Ghiddu Juicy

U vantaghju di u pollastre poached hè chì hè più bassu in sodiu è hè probabilmente un pocu moister than un puddaru rotisserie chì hè statu sottu un lampu di calza per qualchì ora in a buttrega. In fattu, questa hè una di e forme per salute di u pollulu, è ùn lasciarà micca seccu o senza gustu.

U vostru lattice furoso pò esse chjaru di l'acqua chjaru. Hè ricunnisciutu, questu ùn aghjunghjia micca sapori, ma u vostru puddaru sarà suculent è ternu, è perfetta per aduprà com a basa per un certu di ricetti chì chjamanu pè pollastre coatu. Invece di l'acqua, parò, alcune cagione di sceglie di sceglie di utilizà stallazione di pollo per annunzià, ma chì pò aghjunà i niveli di sodiu. Un felice felice hè di usà l'acqua è mischjà in ligumi è cilestrini per chì u pollulu puteva tastari savori savori.

Pudete ancu pruvà un caldo di grassu è sodium in sodio, vinu biancu, acqua infucatu cù freschi o sicchi, zuccheri di frutto, o ancu lignu di coco .

Cumu pòchjarà Breast di polla

A chjave per a caccia fugliale hè in a tagliu di a panetta, u vulume di liquid, è a temperatura di coccia. Segui i sti quattru passi per a caccia perfetta:

  1. Pettene pezzi di polla in una pignatta chì hè grande abbastanza per fassi in una sola capa. Dui pani miglii di pagliaghji in lignu s'appoghjanu bè in a più pruduzzioni 2 quart.
  2. Aggiunate u làacu furiose per esse cose porghjunghjenu tutte u pollo in almenu 1/2 à 1 inch.
  3. Dopu tene u liquidu à fracete, fate u focu à un focu fughju, perchè solu una bocca spiciale si spende a superficia. À questu puntu, sopra a parti di u pome, fate cocca à 10 minuti, apicultate u calore, affinchendu u pollulu per finisce a coccia in l'acqua calenta per 10 à 15 minuti più.
  4. Elimina u pollo; gudate o caldi o fìrranu nantu à l'usu dopu. Fate o fracciate u fugliale fugliale quandu u ricetta chjamava.

Partiri sani

Se ùn erate micca sicuru chì ricetta voi usendu a vostra polletta fritta, mantene a tendenza sana chì passa cù qualchì verdura fresca di calore. Evidinimenti, avete a cunsiderà parechji alte verdi naturali verdi, cum'è broccoli arrustulini o coliflor, beans verdi è pittati, o espàrervi. Simply mix un salottu, pezzina è l'agliu in i vostri veggies per cunditu è ​​avete fattu. Puderete ancu aghjunghjendu una patata cociata, fiorente di fagioli bianchi o bianchi, o una cucarachja cum'è insalata, lente di terri, o ananas di castagna.