Questa ricetta di difetti freschi è freschi hè maraviglia cù u baguette di caprettu o capelli in granule bars. Un'altra manera creativa di serve à stu fruttu fig jam è di misurà uni pochi amanduli piccu à quì è cullò nantu à iocu per un esse chjuchatu è salutariu.
Chì avete bisognu
- 20 fichi (freschi è maturi)
- 1/4 tazza di acqua
- 1/4 tazza di zucca di limonu
- 1 cuisson di zucchero brutta
- 1/4 cullera di teppa di vainilla
Cumu fà
Pruvemu tutti l'ingredienti nzèmmula in un processatore alimentariu finu à chì a mezcla hè stata lisa.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 41 |
| Fatta Total | 0 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 1 mg |
| Carbuidrati | 11 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 0 g |