Avete i banane torna u bughju è spotted in a vostra cuntadora? Bonu per voi. Ùn pigliate micca e cose, ùn pruvavanu micca, aghjustanu a farina, u zuccheru è l'ova, è site di pane banana. U paniutu d'banana casana attruva assai rapidamente, è hè difficiule d'imagine un prugettu d'uttellu o trattatu o offerte brunch. L'avemu a fàccia, u pane di banana hè un cunfettu assai cercanu di torta, è u torta hè sempre benvenuta .
Pudete fà stu pane cun un mezcladoru persunale, ma sè stessu, utilice l'appiccicate pà u pezzu è micca sopra sopra. E annullamentu di un pasta di pane veloce si ririle in pani e muffins rari. Vulete ancu vedutu tèndeli spuntati di farina è purée à banana.
Vede a variazione per muffins banana!
Chì avete bisognu
- 1 3/4 tazzi di farina piattura
- 1 cuisson di tina di soda
- 1/2 cullenade di salinu (kosher o coarse)
- 8 cuppi di salute senza salesse (à a temperatura di l'ambienti)
- 3/4 tazza di zucchero
- 2 ova grande
- 1 spaghetti extracto di vellinu purcu
- 2 banane grande (assai sbagliati, sbagliati è purpi, circa 1 cup)
- 1/2 tazza di latte (o pesce di batti crema o crema agria)
- 1/2 cucurrucucu
- Opcional:
- zestata rossu rintrava o 1/2 cuisson di chili di canna
- Opcional: 1/3 cup mini chocolate chips per spruce nantu à a cima
Cumu fà
- Preheat the furnu à 350 gradi. Pozzu un pane di 9 di 5 pulgieri cun una mantela o spruzzione cù spray di stuppa non stick.
- Poveri a farina, soda di furmagliu è u sali in una tazzuletta è battezza per cunfondà. Pone a voga a farina di farina.
- Poveri u mantellu è u zuccheru in un grande entruduce e, usando un mezcladoru electricu, l'hàbbenu battutu finu à lume è chiuvice, circa 3 minuti. Aghjunghjite l'ova unu à u mumentu, è aghjunghjenu a vaniglia. Culpura in i banni purcina è di latte à longu cù a scorcia d'aranciu o cinnamonu, se aduprate.
- Utilizendu una cullana di lignu, aghjunghje a mezchea di farina à a mutazione di banana in lotteriji, intricciatu finu à chì ogni aghjunta hè ghjustu cumpresa. À a fine u bagnu duverebbe scherziatu (serà un spessu).
- Trascendu a pezza in u pane pasticcu diluitu. Sprughjendu i chips di cicculata in u top, sè
- Agghiastezza u pane banana finu à un pezzu o schewerette di lignu inseritu in u pani vene fora nettu, circa 45 minuti. Chì u pane di banana friquè in a pane nantu à un raffu di filatu di 10 minuti, da turnà a pagnu fora di u panu è dete avè finitu guveru nantu à u filatu.
Ùn aghju missu: 7 Mùsica Pianu pratica Brunch
Raspberry Streusel Coffee Cake
Mini Banana Bread Loaves
Pancakes Pumpkin Spiced
Carottu Pisci Bread
Variazione Viva: Muffins Banana! U pane banana pò esse muffins di banana in una materia di siconde. Segui l'urdinamentu sottu, puderà usar un tufo di muffin regulatu invece d'una pagnotta. Pujene un cartulare di carta in ogni u 12 cupelli di focu è l'impiarete trè trimestri chechi di pezzu. Cunsiglii cù i cicchi di mini chocolate si vulete, è ponu iscrive i muffins in u fornu per un minimo di fornitu da u 23-27 minuti. I muffins sò fatti si ripassanu quandu u toccu à u centru, è un puzzicheghju inseritu à u centru surtene lavatu. Assicuratevi di lascià i muffins crescenu in u lichendu à un raffu di filatu 5 minuti di prima di turnà l'uni per unu è lasciate è ghjustu ghjustu nantu à u rack.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 266 |
| Fatta Total | 16 g |
| Saturatu Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| U colesterulu | 102 mg |
| Sodiu | 354 mg |
| Carbuidrati | 27 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 4 g |