Servite questu ricetta di ricerca di u fugliale di cibo fugliale è forti per Shabbat durante a Pasqua. Solu aghjunghje l'ingredienti di marinada, chì sò economicu, flexible è kosher per Pasqua. Chì u marinatu di u marinatu per uni pochi oi o sia da a ghjurnata. È aghjunse. U polli riziscente hè cusì cusì diliziosu chì i vostri assicurati Sabbath sò prublemi di dumandà a ricetta.
Chì avete bisognu
- 1 tuttu
- Chicken (cut in 8 pieces)
- 1/2 cup cola (micca dieta)
- 1/3 tazzi di ketchup
- 2 a 3 cuppi d'arricciata di albaricoque
- 1 cipolla petita (picatu finamente)
- 2 a 3 dente d'agliu (piccatu)
- 1/2 cullerilla di salsa
- 1/4 ciudella pappatura negra
- 1/8 zucchinari
Cumu fà
- Arrange chicken in una sola capa in un pienu di vetroso.
- In un tazzulettu, ghjustate cola, ketchup, jam, cipolla, agliu, sal, pepite è ginger per pudè formar l'addevu.
- Pour l'addevu nantu à u pullastru. Cover. Frigo durante almenu 2 ore o sùbbenu oghje.
- Quandu sò pronti per cocchi, fremu u fornu à 375 F / 190 C.
- Agghiunciu, cuparti, per 1 ora, basting after 30 minutes. Eliminate u pezzu. Bake uncovered per un altru 20 à 30 minuti, finu à chì u pollulu hè biancu è coccu.
- Servite cù u rossu.
Nota: Se ti piace, fate tagliate o patate senza tralite in quartieri è agite cun u puddastru.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 259 |
| Fatta Total | 12 g |
| Saturatu Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| U colesterulu | 70 mg |
| Sodiu | 192 mg |
| Carbuidrati | 15 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 24 g |