Stu bagnu classicu è bè cum'è cusì ristorante hè a ricetta a mo mamma hà fattu quandu era crisciutu. Ghjè quellu chì vultò quandu mi vulete veru oghje cunsulazione. Questa hè una ricetta simplici. Piglia u pane averminatu per una robba maravigliosa è u gustu è aghjunghjenu solu salsa di tomate, ova è cipolla coccia.
L'ultima volta facia quì aghju cupartu u pane è una mischju di 1/4 tazzi di ketchup, 3 cupping tables Dijon mustard, è 2 cullizzioni di zuccherinu brutta. E l'abbandunati anu usatu per fà Spaghetti Meatloaf ! Pudete ancu aduprà l'abbandunà per fà una Pizza Francese Pane, o un sandwich frio cruche.
Servite cù parechje patata scapulci è una insetti freschi di frutti quan hè friddu è sfrazziatu fora. Tuttu ciò chì tenite bisognu à aghjunghje à u manghjà hè una dessert; serve chip cookies o brownies.
Chì avete bisognu
- 1 cipolla, picatu finamente
- 1 tablespoon olive oil
- 2 ova, beaten
- 1 (8 ose) pò salsa di tomate
- 1 tazzi di foglie di pane avena
- 1 cullizzioni di u salinu
- 1/8 pumina
- 2 liri dinastii
- beef chjar , 90% magre o più
Cumu fà
Preheat the furnu à 350 gradi.
Saute a cipolla in u oliu d'oliu in una castagna dilata nantu à u focu medju finu à liccà. Pone a cipuleria in un tastu grande è ponu esse sitate durante 10 minuti per enfilarà un pozzu.
Aghjunghjite l'ova, a salsa di u tomate, i migli di pane, u salinu è a pepite per a cipudine è mischjianu per falla. Deterni di 10 minuti. Allora aghjunghje a carne di vacca moltu è aghjunte sante cù i vostri mani, per blend.
Formate a mezcla di carne in dui pane formate nantu à una raffia di raffia cù frette è una secche di fondu per a catching drippings.
Aghjunghjia a carne à 350 gradi per 65 à 75 minuti, finu à chì a temperatura interna alcanza 160 grai. Assicuratevi chì u termometru alimentariu hè inseritu à u centru di u carni per a lettura più precisa. E assicurendu chì esiste un termurale alimentariu precisu. Perchè vo travagliate cù u viteddu di moltu, vole assicurà chì a carne hè culata in tuttu.
Elimina a carne di u carne da u fornu è cogliu cù frasca, perchè i succhi pò redistribute è a temperatura pò levantà un pocu. Chì a carne stalla di 10 minuti prima di cutie à serve. hè un passu impurtante; aiuta à u fasciallu.
Per serve 6, cut the recipe in a half è formate in una sola pagnotta. Agghiunciu per u stessu tempu. Pudete puru frigorificà una di a carne senza carne. Per affucà, ellu scurazione di a night in the fridge (NO à u cuntagliu) è affacciate cum'è diretteva finu à a temperatura righjunhe à 160 ° F.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 209 |
| Fatta Total | 11 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| U colesterulu | 102 mg |
| Sodiu | 82 mg |
| Carbuidrati | 4 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 23 g |