Quattru ingredjenti sò tutti questi bisognu à fà sta vegana cornbread recipe: cornmeal auto-rising, leche di soia o un altru sustitutu di latti senza latti, sustitutu di uovo è margarina vegan. Senza fatta tuttu, fècenu, è avete sempre u listinu più veloce è faciule di u cornbread vegan.
Un bon cornbread vegan ùn sia micca troppu crumbly è deve tene assai umidità. Questa hè una ricetta supercila è fàciule di vege di cornbread cù u cornmeal auto-rising inveci di corru frescu à taglià u tempu di preparazione.
Chì avete bisognu
- 2 cups
- cornmeal (auto-rising)
- 1 1/4 tazzi latti di soia
- 1 1/2 teaspoons ovo di sustituì (o quantità necessariu per 1 ovu)
- 1/4 tazza di margarina vegana
Cumu fà
- Pre-heat-furnitures à 400 F è fugliate pocu una cazola o pienu di panificà.
- In un grande tastu, combina tuttu l'ingredienti finu à u lettu è cremosi. Pour in casserole grezzu o pancu bagnone.
- Focu per 25-30 minuti.
- Eccu! Ùn era micca chì a ricetta vegne più fresca di cornbread?
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 105 |
| Fatta Total | 3 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 2 mg |
| Sodiu | 47 mg |
| Carbuidrati | 18 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 2 g |