Quessi barbecciosi sò sbagliatu è sapuriti, è i pani chili piccati li facenu colorful. I fasgioli sò stati coccianu in a coccia lenta da 3 o 4 ore.
Quì sottu a ricetta, truverete indicazione per fugliale u bacon in u fornu. Ci hè menu disprezzu, senza vultà, è si cocuranu perfetta in quasi 20 à 25 minuti.
Vede ancu i cunsiglii è e variazioni sottu a ricetta pè qualchi idee di serve, guarete, è aghjunti pussibuli.
Chì avete bisognu
- 1 libra in spugna di bacon
- 2 canni bigani è fagioli (aproximati 28 à 32 ounce ogne)
- 3/4 tazza di zuccherinu brutta, bundanza
- 1 tazza cipolla picata
- 1 pante principalu , piccu, o mezza rossa, medio verde
- 1 buttiglia (16 à 18 uncesi) barbecue sauce (o salsa barbecue barbecue )
Cumu fà
- Friture u bacon in una panna grande, finu à oghje, o fremolate in u fornu.
- In un grande cunghjettu combine u fasgiolu cunsatte, u zuccherinu brùttu, a cipolla picurina è u pepino, è a salsa barbecue.
- Svarta a mezana di fagiola in a coccia lenta.
- Quandu u bacon hè fattu, fretu nantu à u colore di carta è fate in pezzi petite. Agghiunce u bacon à i fasgioli.
- Capisce è coccia u fasgiolu barbecue nantu à ALTA per 1 ora, da aduprà l'oliu lentu à BAINA è seguite a coccia di 3 à 4 ore, o finu à chì i pimentari è e cipudine sò disposti.
Cume Comu Bacon in u fornu
Calami u fornu à 375 F. Mandela una granca di fragnante di ricchezza cù u papierà pesante. Arrange the bacon strips in a pan prepared. Oltremente, pudete aduprà un raffu di rinfrescenu in a panetta. U bacon piglia un pocu di più per cocchi nantu à una rack, perchè ùn hè micca coccia in i so drippings proprie.
Tips è Variations
- Oghje cada qualchese cù un cheddar rilivatu è un pezzu ghjallu furmagliu, cù cuddetti di cipressu frittu, se vulete.
- Aggiunate circa 1/2 a 1 libra di salchicha chingulata cundotta o carne di vacca moltu à i fasgioli cum'è cù u bacon, o aghjunghje a carne di terra è oculta u bacon.
- Aggiunate circa 1 1/2 tazzi di fasgioli (cungii è sguttati) di babbu babbu per un colore extra, o aghjunghjenu un pomo di 15 legumi di fasgioli bianchi fasgiati.
- L'ananas hè diliziosa in fasgioli. Aggiungi 1 can di ananas agghiusa scura à i fasgiuni cum'è cù e verdura.
- Aggiunate qualchì calore cun un pimentu jalapeno chopped, sclusatu, o aghjunghje circa 1/2 à 1 cullenella di pezzu russu tritughjenu à i fagioli.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1021 |
| Fatta Total | 53 g |
| Saturatu Fat | 18 g |
| Fat Unsaturated | 23 g |
| U colesterulu | 259 mg |
| Sodiu | 1.670 mg |
| Carbuidrati | 47 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 83 g |