Eppuru Mint Tea hè una tradizione di i Maroccani, certi anu ancu vìviri u so plain di tè o cù altre erbe. Saba , ancu cunnisciuta da l'absinthium o l'adurèvule, hè cunnisciutu per a so amarga qualità è i pruprietarii medicinali, ma quandu impatrunita cù tè verde hè assai aromaticu. U zucchero, per suprattuttu, contrarra l'amarezza.
Pruvate u Tè Verde Maroccu cù a sesta di Saba, o pruvate aghjettà un pruduttu o duie di Scheva à a ricetta di u Teatre mint .
E misure sottu sò per un pienu di tè. Ajuste u zuccaru à u vostru gustu persunale. Avè chì e direzzione di a ricetta simplificà u processu di maturà; per fà u tè più tradiziunale, vede u tutoriale di foto Tutte di fà u tè Maroccu .
Chì avete bisognu
- 1 tablespoon tea leaves (verde)
- 1 o 2 rami di scava (petit, absinthium o wormwood)
- 1/4 tazza di zucchero
Cumu fà
Paghjola acqua. Rinfria un pappagallou cun 1/4 tazza di l'acqua.
Aggiuncenu a foglie di tè è l'ultimu acqua da 1/4 tazza. Remi la pudella per lavà è arringe i foglie, è spince l'acqua.
Rinfria u biscuttate cù arcuni duri, fendu aghjuntu à a pignatta cù u zuccherinu. Fate u pome cun 1/2 litre (circa 2 tazzi) acqua fogera. Lasciate u tè per sopra à e cinque minuti o più.
Trasferisce u tè, poverà in tè di tè è di serve.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 160 |
| Fatta Total | 2 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 13 mg |
| Sodiu | 13 mg |
| Carbuidrati | 34 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 4 g |