U pudding casanu vegan ponu esse simule è veloce per fà. Esiste un pocu ingredienti è pocu tempu nantu à a furnita. Questa ricetta hè ancu assai più sana di i ricchi di fille di grassa, ma ancu chì a latte di soia aghjunghjera una piccula quantità di grassa, è u colesterulu libbru. Ma più importantissima, hè diliziosa è satisfacente.
Mentre faci un pudding vaniglia, pudete aghjunghje un aroma à a ricetta s'ellu piace. Aduprate ingredienti such a rassemblea di limone è u fruttu di zucchero o di funziunate cum'è e blueberries è i frutte. Hè aghjuntu à u culori di u gustu è a texturizazione cusì.
Pudete ancu aduprà stu pudding vegan cum'è una basa per altri ricette di a cucina. Aduprà per pudè aduprà una cresta pè a pie, o cum'è una capa in un trifle .
Chì avete bisognu
- 1/3 tazza di zucchero
- 3 incopati cornstarch
- 1/8 culler è di salinu
- 2 tazzi latti di soia
- 1 cuisson di vanilla
Cumu fà
- In una gran cassetta, mischjà u zuccheru, a machina di granu è a salatura. Aglomerà gradualmentamente in u latti di soia, remòglie sempre per evitari mancu.
- Coglie u mischju nantu à u focu linu, trascendu custisfà finu à spirituà.
- Coglie un 2 o 3 minuti addoppèntimi, affirmannusi occasioni.
- Eliminate u pudding da u calore è aghjunghje a vaniglia. Dienti friddu durante 10 minuti, remichjenu ora è dopu.
- Pour el pudding in un grande platu di serve o platti individuali di sirviziu è chill until firm, about 2 to 3 hours.
Reprinted with permission from "U Cookbook compassionu Cook".
Più Vegan Pudding Dessert Recipes
Mentre pudete fà assai cù u pudding vaniglia, aghju altre posti vege chì ùn voi micca vugliutu di miss. Ogni cera hè un pudding o usa un pudding-like fillery è sò allu delicious.
- Pudding di coconut di moda - Un pinu sabroso di coconut ùn mancu bisognu di ova o da u latti. Questa ricetta hè assai sèmplice è simili à a ricetta di pudding vaniglia. A principal diferenza hè chì si usa u latti coconut.
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- Coghju Rifutu Peanut Butter Pie - Furmagliu Silken hè l'ingredientu chjave per u cremente riposu di sta ricetta di ricetta cusì diliziosa. Cù quattru ingredienti, più una crosta per u pezzu predilettu, pudete apprezzate nantu à a tavola in pocu più di una ora.
- Tofu Peanut Butter Pie - Sè skip the chocolate, pudete fà un pie ancu u pienu. Questa ricetta ùn deve micca funnione, perchè ùn hai micca da prutezione di una caldera doppiu. Tuttu ciò chì tenite bisognu hè una licenziale è un pezzu di cisterna. Hè incredibile facilmente.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 143 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 46 mg |
| Carbuidrati | 31 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 2 g |