Zucchini diluente Casserole

Pudete facilmente rimpiazzà a sopa di fudda cù u so propiu salsicce bianchiale, o usa crema di zuppa di sopa. Se ùn voi micca vulete usà bacon, cibo a cassola di caccia cun 1/2 tazza di casgiu rituata prima di fà.

Questu hè un bonu pane per un pranzu pupu o cibo di vacanze.

Vede ancu
Salsiccia è Zucchina Salsicata per Pasta
Zucchini Lasagna

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Peeling and cube eggplant. Pozzu cullucà in moltu acqua di acqua di 10 minuti; scura è coccianu in acqua fogera cù cipudine è l'api finu di u zuccheru. Drain and mash.
  2. Cunta la soppa è u latti in un tavulinu è da trasfurmà in l'agrumi purcini. Aghjunghje u pezzu, u furmagliu, u pani friscu è u sali. Pour in casserole greasy.
  3. Cunsigliu cù u canali sò cocciatu in bè è foglie 500 m pour un'altra 35 minuti.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 355
Fatta Total 28 g
Saturatu Fat 17 g
Fat Unsaturated 7 g
U colesterulu 84 mg
Sodiu 280 mg
Carbuidrati 18 g
Fibra Dietetica 4 g
Protein 10 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.