Cumprà vellinu di sti ingredienti è mantene a manu in a vostra cucina per questi tempi, quandu invitati inghjustu o avete ricevi un invitu di l'ultima minuta.
Chì avete bisognu
- 1 casu sciccareddu
- 1 zuccherinu
- 1 cipolla cocktail
- 1 jar olii verdi (pitted & stuffed with pimento, allu o anchove)
- 1 anchovies
- 1 pò chunk white tuna (in oliu)
- 1 pò intarfari cori (in acqua o oliu, cut in mezzo)
- 1 jar banana cili di cera (o pepperoncini)
- Opcional: 12 ova di coddi (piena)
Cumu fà
Nota: Ùn avete micca bisognu Tutti l'ingredienti! Ci hè cunsigliu chì ellu sceglie 3-4 ingredienti differenti per trasfurmà à un puzzicheghju. Puderanu elementi chì pensate chì andaranu bè cumu. Chjapela à ognunu nantu à un pianu finu à avè una bella presentazione culurata.
- Li banderilli tradiziunali sò fatta cù l'aceddi, a cipolla, l'oleja è a tuna spedinu nantu à u palcu di u mandibulinu, in ogni modu, pudete messisce è appuntamentà i ingredienti indicati quì sopra.
- Attentu à selezziunate i pezzi, cum'è i Prugrammi di Cilieghi di Banana o Pepperoncini è micca micca un pappaddu, cum'è Jalapeño. I pezzi cale spiculi viranu sopr'à u pudere u resto di i ingredienti.
- Per qualcosa un pocu diferenze, aghjunghje un ghjuvellu di crapa durchini à tutti i pistoli!
Vede ancu:
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 41 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 12 mg |
| Sodiu | 69 mg |
| Carbuidrati | 3 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 5 g |