U turcu frittu frittu hà iniziatu com'è cajun, è u primu passu hè una marina di inzuglia diliziosa. Questa ricetta di marinade tradiziunale hè cumminatu è inghjuntata direttamente in u turcu. Assicuratevi di pudè mette issu marinate bè prima di carica à l'agulla. Sì vi si sutt'e friddu in u turcu spiegliate ogni marina anch'ella prima di u golfu à l'oliu.
Chì avete bisognu
- 1 tazza di zucca di limonu
- 1/2 cup liquid crab boil
- 1/2 cupu
- oliu d 'aliva
- 1/2 tazza di mantova (funnuta)
- 2 cuppa di cipolla
- 2 cuppu spinafu in aia
- 2 coperbi cibo Cajun
- 1 cucharadita Tabasco Sauce
- 1 cuisson di cayenne pimenta
Cumu fà
- Pujene tutti ingredienti in una puchina. Focite à sopra à medium-low caldu finu à chì u funtu hè funtu. Stir and continue heating till until the sauce has liquefied completely. Eliminate da u calore è permette sopra a sbuchja durante 5 minuti.
- Aduprate à l'altru qualchì qualchì calmu per stà in un statu di liquid. Inject directly into the breast, leg, and meat thigh. Fate quessu tempu per verificà chì a marina hè ben scattuta per tuttu u turcu. Limpone alcunu quellu chì pò esse fughje. Deep fry as directed.
- Se preferite, pudete fà u vostru stessu cajun Seasoning .
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 85 |
| Fatta Total | 8 g |
| Saturatu Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| U colesterulu | 13 mg |
| Sodiu | 28 mg |
| Carbuidrati | 2 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 1 g |