Questa hè una grande nantu à a serve pè ottene dopu un bonu pranzu di festa. Pudete sirve à quessi pira con salsa sola o aghjunghje una bonita pasta di gelato di vaniglia.
Chì avete bisognu
- 5-7 perez
- 3 colti sputoni / 45 mls di mantellu, senza salini
- 3 tablespoons / 45 mL zucca o zucchero
- 3 colti sputichi / 45 mL zuccherinu brùttu
- 1/2 cucharadita / 2.5 mL cinnamon
- 1/4 teaspoon / 1.25 mL zucchero
- 1/4 teaspoon / 1.25 mL di terra
- craci
Cumu fà
Pujene tutti l'ingredienti, solu ancu piras, in una piccula cassetta. Pudava finu à chì a mantega è u zuccaru brùtu sdruta. Preheat grill for medium heat. Piddani è pezzi funziunalità sicuru d'affacciari. Purtate puru in legno in una casciella è oghje nantu à a parrilla. Per frescà per 15-20 minuti nantu à u caldu mediu intimu, mentre chì sempre in bastimentu in tuttu u prucessu di coccia. Eliminate da u calore è serve cun glaze à cima.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 201 |
| Fatta Total | 5 g |
| Saturatu Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 13 mg |
| Sodiu | 5 mg |
| Carbuidrati | 42 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 1 g |