Chicken Lemon Me Alone

U pollo di limonu hè aromatizado cù l'agliu, u zucchero di limonu, l'intemperate è un timore. Hè un pianu faciule è gratificante cù sapori brillanti è veru. Un guarnitore di tagliisse è fette di limonu limone finisce u pezzu perfetta.

Servite à stu pudoru di limonu savurosu cù un pilaf di rossu, patata cocia, o pasta d'àngulu di pelle è una insalata per un fabuloso pranzu.

Chì avete bisognu

• 5 chilò pagliaghji
• 2 tablespoons rassicati di limonu
• 1/2 tazza di zucca di limonu
• 2 dente d'agliu, schibbati
• 2 cuisson di zucca seca
• 1 1/2 cullizzioni di u salinu
• 1 cucurrucucu in pepite negra
• 1/4 tazza di burtina fridda
• 2 limoni, frizzati finamente
• 1/2 tazza fresca picchina fresca

Cumu fà

1. Arrange the pieces of a pollo in una sola capa in un grande platu non reattivatu o mette in un saccu di grande almacenamiento di alimentariu chì pò esse stampatu.
2. In un tazzulettu, ghjuveghjani u zuccaru di limonu, u zitellu di limonu, l'agliu, u pruduttu seccu, u salinu è a pepite. Spoon a mugna di limone nantu à i pollo; copre o foca è friquette pè 3 o 4 ore, vultendu à freti per guardà u puddaru chinu cù a marina.
3. Mandate caccià u pollulu di u marinatu è fassi salvà.

1. Pour l'addevu in una paleta è si stende.
2. Arrange the chicken in un pezzu pocu pianu. Brush with butter burst. Focu à 425 F per 25 minuti.
3. Intantu, fate u marinatu nantu à u focu altu è a purtalla à un focu sanu.
4. Brush the marinade over the pieces of a pollo. Continuu a furmagliu da circa 20 à 30 minuti più longu, o finu à chì u pollulu hè biancu è coccu coccu, * bastanti freti.
5. Garnish the chicken with the slices of limone and sprinkle with sliced ​​beef.
6. Furmà u marinatu restante per 1 minuti è culloca solu nantu à u pullastru, pocu prima di serve, o serve separately.

* Segun foodsafety.gov, u pollulu hà da esse cottu per almenu 165 F in un termore alimentariu inseritu in una parte grossa di u pollulu, senza toccu l'ossu o grassu.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	750
Fatta Total	44 g
Saturatu Fat	14 g
Fat Unsaturated	17 g
U colesterulu	252 mg
Sodiu	667 mg
Carbuidrati	9 g
Fibra Dietetica	2 g
Protein	76 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.