I amate a cumminazzioni di u pullastru cù fruttu seccu. Questa ricetta faciule pozzu solu cinque ingredienti . U fruttu seccu combina cù u meli, u calchinu è l'acitu per falla un gustu diliziusu chì pare parechje perfetta cun i cosci di cazzi.
Chì avete bisognu
- 8 i cosci senza pelle, senza pelle
- 1/2 tsp. ginger geològicu
- 1/2 tsp. u sali
- 1/4 tsp. pepite
- 1 tazza di frutti di fruttu seccu
- 1/2 cup honey
- 1/3 tazza di brocciu di pollo
- 2 cuppa d'oliu di puma
- 1 cipolla, sbuchjata
Cumu fà
Pone ingredienti in 4-5 quart cooker lento . Capisce è cocilu in bassa durante 8-9 ore finu à chì u pollo hè licitu è coccu coccu. Servite nantu à u rossu chinu frijutu è o fettucalli .
Ùn aduprate micca pezzi di gaddina, chì a ricetta ùn averà micca travagliatu. Bone in carne di carne scuroca ùn puderebbe cocinerà assai diffirenti di boneless in the crockpot.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1264 |
| Fatta Total | 70 g |
| Saturatu Fat | 20 g |
| Fat Unsaturated | 28 g |
| U colesterulu | 418 mg |
| Sodiu | 574 mg |
| Carbuidrati | 19 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 132 g |