Questa ricetta di pisci di lattice di lettre di salsa di dui ingredienti ùn hè micca solu sèmplice è diliziosu, hè versàtilu è solu di cunzerva. Pudete nantu à a matina è quandu vi vene in casa, un manghjà è prestu è aspittendu. Hè un migliu di ghjornu di perfetta per e famìni impiegati è sobri per dumandà u puntu dopu puntuate puntu altu.
A salsa di u pissu si usa à quì, ma ogni savore sarà travagliatu finu à ch'ella hè d'alta calidad, chì a salsa hè critica à u pianu. Dui cunti di una salsa fatta tradiziunali seranu fabulosi.
Cumu hè a vostra creazione, aghjunghjendu una stampetta persunale agghiuncennu ingredienti o scambià e cose cumu voi piacevule, o utilizate i suggerimenti quì sottu dopu a direzzione di ricetta. I cosi di i gallini sò utilizati solu per quessi stanu zucchiati è umidi dopu di coccia, ma se a vostra preferenza hè di carri biancu, per tuttu, uttene un pezzu di polletta di pezzi senza pelle.
Chì avete bisognu
- 3 liri liparosu di gallina (senza disgrazii, senza pelle)
- 1 (16-ounce) jar
- Peach Salsa (o casanu, ogni savore)
- Opcional: u salinu è a pepite (à u gustu)
Cumu fà
- Pat i costi di pisci siccati cun un pappulatu di carta. Pòcchia una sola pilucca di cuncevuli di pollulu in un crockpot di 3 a 4 quarti è opcionalmente a staghjone cun salte è pimenta. (Se u vostru salsa hè salitu salitu, ùn deve esse micca necessariu).
- Pour un pocu di a salsa nantu à u pollulu è ritendu u capre di u pollame è a salsa finu à a fine cù a salsa nantu à a cima. O pudete tene di u pollulu, mettite cù a salsa è impregnate in a crock pot.
- Capisce è cocilu nantu à bassa durante 6 ore à 8 ore o finu à chì u pollulu hè licitu è coccu coccu à 165 F.
- Se vulete agisce cù u succetu, per l'ultimi 30 à 45 minuti di coccia, sguassate l'ùtta è seguite per cocchi nantu à alta. Innautà, mischjule 2 cullizzioni di cornstarch cun 1/4 tazza di acqua è aghjunghje à u pome, intruduce bè. Coperta è coccia 20 à 30 minuti annantu à u minimu.
- Se decide di fà sta ricetta cù petti di polli invece di i cosce, fate a crockpot per 4 a 6 ora o finu à chì u pollulu registra 165 F in un termometru di lettura immediata.
Serving Ideas
Servite stu petanu cù a vostra scelta di u risu amaricu, u risottu mexicanu, o cuddinu d'arghjentu è rinfrisca, o tortilla di milla, o un autru vehiculu per sminuzzà a salsa maravigliosa.
Per fà scopre u sapori di u mexicanu, passa cunchi di calce, cilantro frescu piccu, ristorante frescu di u mexicanu, crema agria, cipolle verde picchetta, tortilla chips e tagliatelle pezzi sprinkled con limone o zucchero à a tavula per diners per aghjunghje cumu si vanu.
Variations
- Per un spin Indian, utilice chutney plus 1 a 2 cullarini di curry powder in u locu di a salsa.
- Aggiungi 1 cipolla chicca picca è 1 culore di picurinu.
- Aggiunate alcune uni purcuni o pezzi d'asparagus durante l'ultimi 45 minuti à 1 ora di tempu di coccia.
- Aggiuncenu fasgioli nìuli è sbagini è di purcinu di u granu.
- Sì avè qualchissimi sorghji, turnate in lasagna mexicana da capruzzione cù e tortilla di corne ou farina è u furmagliu in un pane casserole è stufa à 350 F per 15 minuti (se u fugliale di pagliaghja hè friddu, aghjunghje più).
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 489 |
| Fatta Total | 23 g |
| Saturatu Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 142 mg |
| Sodiu | 173 mg |
| Carbuidrati | 18 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 50 g |