Stu puddaru affacciata è brocoli cunzata di cava divano hè cumposta cun un casgiu rossu è cunchite di patata machinata è affetture a perfetta. U puddastru hè poached è poi hè cut up è furnite cù u brocoli cun una salsiccia sapori è faciule. Sè troppu curta nant'à u tempu, pudete sbirimbanu l'impegni stufa di pollo friddi chjapu o un puddastru.
A salsa è tagliata include mayonnaise, sopop condensata, casgiu è patata.
Aggiunna una amica di tostu è i biscuit per un fabuloso manghjà, o serve u paniu cù u risu di cocciume o pasta.
Pudete ancu dinò stu puddaru divan casserole . Hè una bella alternativa, è include u risu coccu è a crema agria.
Chì avete bisognu
- 2 pezzi broccoli (frozen, chopped; 10 uni tutti)
- 6 petti di gaddiazzu (boneless, senza pelle)
- 1 cucù salsiccia Worcestershire
- 1 spaghetti francese
- 1 pò crede zucchero (fatta ridícula)
- 1 taza di mayonnaise
- 2 cuisson di zucca di limonu (frescu)
- 2 tazzi cheddar cheese (ruttato)
- 1 tazza
- fritte patata (sfruttu, o un cuglie *)
Cumu fà
- Cumpete u brócoli finu à abbattimentu. Pone tagliatelle in un grande pan; copre cù acqua è aghjunghjendu salsa di Worcestershire è alli. Fate una zuffa; ghjustu u calore è frette circa 25 minuti. Drain and cool.
- Calami u fornu à 350 F.
- Aghjeghja una grippa o spizzate un 3-quart casserole cù spray di spina non spaghetti.
- Tagliate chicken in taglioli. Pomi bròcoli in u pane casserole è poveru cumu cù e pezzi di pollo.
- In un coltu, combina a sopa kondensata, u mayonnaise è u zucchero di limonu. Pour over pollo.
- Saccone u casgiu di patate è patata nantu à a cima di a cassola. Focu in u fornu pre-furnitu durante 35 o 45 minuti.
Sustitùtu a cuddetta fritta fugliale o circa 1 tazza di miglii di pani friscu pusata cù 2 cullizzioni di latti friddi.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1923 |
| Fatta Total | 130 g |
| Saturatu Fat | 42 g |
| Fat Unsaturated | 43 g |
| U colesterulu | 531 mg |
| Sodiu | 1.296 mg |
| Carbuidrati | 22 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 158 g |