Gazpacho Verde Chilled Soup

A so soppa fredda hè una manghja malaria di tutti i tipi di viti verdi. Per u megliu risultati, fate un poveru ora prima di quandu vulete manghjà per falla chill and settle before serving. Servite cum'è un liggeru primu cursu-veramente una salata puréed-o aghjunghje certi di i garnishi più sustanciale per una sperimentazione più larga. Certi opulente appruduce include:

U pane o amandine aghjunghje a sopa un pocu; sò diliziosi è facenu stu zuppa più di riposu, ma sò micca ottince opcional.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Eliminate i capelli papery da i tomati è i rinfriscenu neve. Scopre è cose in un licore. Trimate finu à i tomaterie sò purificati.
  2. Sì avete un migliu di l'alimentariu, mette nantu à un grande tastu è aghjunghjenu u puré de tomatillo. Un mulinu di manciari? Nisunu prublema! Perchè trasfiriu u puratellu di tomatillo à un grande latinu.
  3. Scorce i pepini; tagliò è scacciate i vostri fini. Trimate i pepini in mette longitudine. Aduprate una cullette per svià o scacciate è descarca i centri cuscianti di l'acelli. Chop the cucumbers and put in a blender.
  1. Tagliate i pimentoi in a meza lonzitudine. Scapitu è ​​scumpete u zanca, e manni, è ogni ciumi bianchi. Chop the peppers u aghjunghje à u blender.
  2. Tagliate chiles à a meza lonzitudine. Scagliatu è scumpete u troncu è e zicchini. Chop è aghjunghje à u blender.
  3. Trim è chop the green cuttings è aghjunghje à u blender.
  4. Scorce è tagliate l'agliu. À u blender!
  5. S'ellu si usa u pane o amanduli, chop u pane è aghjunghje à u blender.
  6. Aggiuncenu l'oliu, l'acitu, u ziddu di lime è u salinu à u blender. U rinfriscu finu à chì hè allusingatu da puderebbe. Aghjunghjite a mezchemu à u puraten tomatillo. S'ellu si usa un mulinu di alimentariu, correru a mistura per l'alimentariu. Se trova u migliu di l'alimenta, rinfrescenu a mistura per blend e, chì travaglia in lotterie, rinfriscà in u blender. Per una sopa tutta di lignu senza un mulinu di alimentariu, pudete vulerà corse da u cigliu, ma questu hè veramente piglià l'articuli.
  7. Servite immedatamenti o, ancu megliu, copre è chillu per parechjane prima di serve. Aggiate garnishes cum'è ti piace o lasciate i soldi di aghjunghje à a tavula quandu ti piace.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 534
Fatta Total 42 g
Saturatu Fat 5 g
Fat Unsaturated 28 g
U colesterulu 0 mg
Sodiu 645 mg
Carbuidrati 35 g
Fibra Dietetica 9 g
Protein 12 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.