Hoisin Sauce hè una amata trattatu sirvutu à quasi ogni uttenimentu alimentariu cinese. Questa versione prima ùn hè una traduzzione d'ingrossu solu per una dieta di nutra prima.
Amassi di l'hoisin sauce si n'eranu, questa versione di cibo virtuali pudaria diventà una addiction! Invece pudete fà fatta sgrossà u so salsicce, hè designatu per andà cun vinu vegetale chinu primu Moo Shu Wraps . Sì ùn avete micca dulse nantu à a manu, ùn l'accentuate micca. Pudete scurdà o sustituisce cun un pocu di qualse parolle di alga chì avete utilizatu in u Moo Shu.
Chì avete bisognu
- 1 tazza di pezzi
- 1 1/4 tazzi di acqua
- 2 dente d'agliu
- 1 tablespoon sesame oil (cold pressed)
- 1/2 colti spina chiscippa
- Opcional: 1 cucharadita dulse flakes
- 1 teaspoon barley miso (unpasteurized)
Cumu fà
- Piglia u pappu in l'acqua per una ora, o finu à quandu sò assai gustoso.
- Aghjustassi u pangittu è u pezzu l'acqua cusì cun l'ingredienti rimaneventi finu à u gustu.
- Servite immediata o cullighjate in un cunghjettu di vetru in un filtru in a frigorifera durante una semana.
Cumu fà vultà vegetariana prima? Eccu uni pochi di più recette alimentarii priziosi per pruvate:
- Receta di cipolle di corn chips
- Chocolate crua casero
- Assicurà casalinga prima di frosting (sì, frosting!)
- Cume a Frutta Noce Raw Nut
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 52 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 17 mg |
| Carbuidrati | 11 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |